HomeLifestyleExperiente10 dintre locurile cu cele mai multe bacterii de la birou

10 dintre locurile cu cele mai multe bacterii de la birou

Experiente 27.05.2015 Oana Racheleanu
Citeste si

Daca inca ai impresia ca toaleta are cele mai multe bacterii din toate obiectele de la tine de la serviciu, te inseli amarnic. Cele mai multe birouri au de 100 de ori mai multe bacterii decat o masa de bucatarie si de 400 de ori mai multe decat un Wc. 

 
1. Manerul de la robinet - 229.000 de germeni/6,45 cm2
 
2. Telefonul fix - 25.127 germeni/6,45 cm2
 
3. Biroul - 20.961 germeni/6,45 cm2
 
4. Butoanele liftului - 3.500 germeni/6,45 cm2
 
5. Tastatura - 3.295 germeni/6,45 cm2
 
6. Mouseul - 1.676 germeni/6,45 cm2
 
7. ATM-ul - 1.200 germeni/6,45 cm2
 
8. Fax/imprimanta - 301 germeni/6,45 cm2
 
9. Cuptorul cu microunde - 214 germeni/6,45 cm2
 
10. Colacul de la WC - 49
 
Germenii migreaza mai ales prin intermediul atingerilor oamenilor, iar noi atingem in medie 30 de obiecte pe minut la locul de munca. Alta parte importanta din germeni se transmit prin aer, asa ca este de dorit ca un coleg cu gripa sa lucreze de acasa. Un studiu din 2011 releva ca 62% dintre cei ce lucreaza in spatii deschise sunt bolnavi mai multe zile decat cei din spatii separate.
 
 

Facts

 
  • Cei mai intalniti virusi respiratorii pot supravietui pe o suprafata pentru cel mult 4 zile. 
  • Intr-un studiu, un virus inofensiv asezat pe manerul usii de la birou s-a raspandit in jumatate din suprafetele din camera in mai putin de 4 ore. 
  • Cercetatorii au infectat o persoana, dintr-un birou cu 80 de oameni, cu un virus inofensiv. 
  • Manerele cafetierelor au fost primele locuri unde virusul s-a extins. 
  • Un adult isi duce mainile la gura, nas si ochi in medie de 16 ori pe ora. 

Cum te speli corect pe maini

 
Poate ca esti tentat sa treci mai departe si sa nu citesti, dar afla ca doar 5% dintre oameni se spala corect pe maini, adica folosesc o cantitate suficienta de sapun astfel incat sa ucida bacteriile. Concluzia a fost trasa in urma unui studiu realizat in 2013 de cercetatorii de la Michigan State University care au monitorizat 3.749 de persoane. Mai grav este ca o treime dintre subiecti nici macar nu foloseau sapun, in timp ce 10 procente nu se spalau deloc dupa ce mergeau la o toaleta publica. 
 
Ritualul spalarii mainilor ar trebui sa dureze 45 de secunde, cam cat dureaza sa canti un refren. Foloseste sapun si apa calduta sau calda. Uda mainile, acopera-le cu o suprafata suficienta de sapun si freaca-le viguros pentru 15-20 secunde (atat cat canti “La multi ani!” de la cap la coada). Acorda atentie spatelui mainilor, incheieturilor, spatiului dintre degete si de sub unghii. Clateste mainile bine, apoi usuca-le cu un prosop de bumbac sau de hartie. Inchide robinetul cu ajutorul prosopului folosit. 
 
Atunci cand nu poti sa te desprinzi de birou sa te speli cu apa si cu sapun, poti folosi un gel dezinfectant sau servetele umede dezinfectante, dar trebuie sa ai grija sa se intample cat mai rar. 
 
In plus, sterge-ti biroul zilnic cu un dezinfectant. Acesta, impreuna cu o igiena corespunzatoare a mainilor, reduce imprastierea virusilor cu 88 - 99%.

 Foto: Hepta. 

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Tags:
birou
bacterii
sanatate
boli
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare

Dietetik.ro