-
Retete cu porc
Carne de porc in stil asiatic
Aceasta reteta este pentru 4 portii. O portie contine: 196 calorii, 25 g proteine, 10 g grasime din care 2 g grasime saturata si 3 g grasime mononesaturata, 74 mg colesterol, 57 mg sodiu, 442 potasiu, 0 g fibre si 53 mg calciu....
-
Secrete
Carnea de porc, un aliment sanatos?
Consum peste pentru ca este sarac in grasimi, nu ingrasa si contine acizi grasi omega 3 (ton, sardine, somon etc). Ador pestele la gratar servit cu salata verde, iar puiul trebuie sa fie umplutut cu multe legume si musai sa-si faca...
-
Secrete
Mituri despre gripa porcina
Transare care se lasa cu bocete, de parca ar muri cineva drag din familie, pentru ca mai apoi sa simti mirosul carnii prajite, de la doua case distanta. Daca Ghita a avut pana acum un rol important in ceea ce priveste satisfacerea nevoii...
-
Experiente
Cantecul de lebada al porcului
Inutil. Rugile se lovesc de tavanul cocinii ca de un perete de sticla iar sansele lor de a nu participa la acest ritual barbar care implica violenta, crime si valuri de sange galgaind, sunt zero. Si asta pentru ca ei sunt personajul...
-
Retete cu porc
Muschi de porc cu lemongrass
Daca nu aveti asemenea tigai nu-i problema, il puneti pe grilajul cuptorului cu o tava dedesubt. Ingrediente: 2 bucati potrivite de muschi de porc curatat de pielite si grasimi 4-5 catei de usturoi O...
-
Afectiuni
Obezitatea + gripa porcina = love?
Nu este o farsa si nici nu suntem pe 1 aprilie. Este o constatare a specialistilor. Daca ai ceva kilograme in plus, nu-i cazul sa transpiri de emotii, ca Doamne fereste se lipeste gripa porcina de tine. Nu! Vorbim de legatura care apare...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...