INTREABA NUTRITIONISTUL
 

Ioana Tudorancescu, nutritionist

M-as bucura sa va fiu de ajutor cu sfaturi...
 

 adreseaza o intrebare

 

Dietetik.ro on Facebook

 
Alte articole

Crazy Good Raw - cand crud egal gustos

Ana si Raul duc o viata pe care multi dintre noi ar numi-o atipica. Au spus...
 

Ilie Marinescu- anorexia si bulimia reprezinta tulburari ale conduitei alimentare

Ti-am vorbit de multe ori despre dezechilibrele alimentare (cand nu se mai...
 

Let's Do It, Romania!

Let's Do It Romania si-a propus sa curete Romania de gunoaie, intr-o singura...
 

Nutritionistul Mihaela Bilic: Sa redescoprim ciorba

Incepand cu luna iulie preturile la mancare se scumpesc iar bonurile de masa...
 

Crazy Mother Cooker- pentru mine vara e vremea salatelor si a gratarelor

Continuam seria de interviuri cu blogeri, despre ce obisnuiesc ei sa gateasca...
 

Laura Adamache-hidratarea este absolut necesara

Stiu blogul Laurei Adamache demult. Il vizitez din cand in cand ca sa...
 

Adi Hadean - o vara cu legume si plante

Am vrut sa vedem de la un maestru in arta gastronomiei ce este bine sa mancam...
 

Daciana Sarbu-alimentatia sanatoasa este o regula sfanta

Am vrut sa vedem dupa ce reguli se ghideaza in alimentatie politicienii...
 

 Vezi tot

 
 
Interviuri
 

Alex Velea - Feminitatea si frumusetea nu tin cont de kilograme

 
Interviu in exclusivitate pentru Body Care & Fitness.

"Feminitatea si frumusetea nu tin cont de kilograme"

BC&F: De la ce varsta ai inceput sa canti si dupa cat timp ai devenit cunoscut?
AV: Cant de la 9 ani, dar in mod organizat, adica sub indrumarea unor profesori de pe la 11 ani. Dragostea pentru muzica am mostenit-o de la tatal meu. Am devenit cunoscut pe la 20-21 de ani, insa nu conteaza asta pentru ca in tot acest timp m-am pregatit cu tot ce era nevoie.

BC&F: Ce vant te-a adus in capitala? Ai venit cu gandul sa-ti faci o cariera in muzica ?
AV: Am venit in capitala pentru ca de aici pleaca tot. Aici sunt marile studiouri, casele de discuri, televiziunile...adica ceea ce te ajuta sa evoluezi, sa progresezi si sa te promovezi. Da, am venit sa imi fac o cariera in muzica si am reusit...treapta cu treapta.

BC&F: Ce s-a schimbat la tine de cand ai devenit cunoscut?
AV: Nu cred ca s-au schimbat prea multe. Ma stie mai multa lume...cam atat. A, si partea materiala, dar pana la urma si asta e tot o meserie.

BC&F: Ai foarte multi fani care sunt in permanenta cu ochii pe tine. Ce faci pentru a nu-i dezamagi?
AV: Intr-adevar. Am multi admiratori si incerc la fiecare noua aparitie sa-i surprind cu ceva.Tin foarte mult la ei, ii apreciez pentru ca imi dau putere de munca si imi hranesc dorinta de a performa in fata lor. VA  MULTUMESC!

BC&F: Inainte de a deveni cunoscut erai preocupat de aspectul fizic?
Da. Fac sport de mic.

BC&F: Cum ai primit invitatia de a participa la “ Dansez pentru tine?”
AV: Am fost onorat si de-abia asteptam sa vad daca ma descurc. Am fost emotionat.

BC&F: Pe langa faptul ca ai facut multa miscare, ce alt beneficiu ti-a mai adus participarea la aceasta emisiune?
AV: Lumea m-a vazut si in alta ipostaza. Mi-a vazut si latura mai sensibila. Au inteles ca sunt un om normal care doreste binele altora. Emisiunea asta m-a ajutat foarte mult.

BC&F: Consideri ca ai un stil de viata sanatos?
AV: Da. Foarte sanatos. Stau mai prost cu somnul...in rest mananc foarte sanatos.

BC&F: Exista vreun aliment pe care l-ai exclus complet din meniul tau zilnic?
AV: Mai multe alimente. Nu mananc dulciuri, prajeli. Sunt multe lucruri pe care nu le mananc.

BC&F: In ceea ce priveste tenul, baietii sunt mai norocosi decat multe dintre reprezentantele sexului frumos. Tu apelezi la tratamente faciale?
AV: Nu.

BC&F: Cum faci fata oboselii care se acumuleaza in timpul concertelor?
AV: Nu stiu. Mama ma intreaba asta mereu, dar nu am un raspuns. Poate pentru ca imi place foarte mult ceea ce fac. Rezist cu brio.

BC&F: In ultima vreme se vorbeste foarte mult despre obezitate si tot ce include aceasta. Crezi ca este un lucru bun?
AV: Da, pentru ca oamenii trebuie sa stie ce risca atunci cand “traiesc pentru a manca”, in loc sa fie invers. Stii la ce ma refer.

BC&F: Este adevarat ca acasa ai propria ta sala de sport? Daca da, mai este nevoie sa apelezi si la alte sali bucurestene?
AV: Da, am sala acasa, dar sala la care merg e mai complexa. Am acolo cativa prieteni, inclusiv antrenoarea mea, doamna Roventa. E o placere sa merg acolo.

BC&F: In general, femeile plinute nu se considera sexi. Ce parere ai despre acest lucru?
AV: Feminitatea si frumusetea nu tin cont de kilograme. E adevarat ca o femeie care face sport e mai atragatoare pentru ca e mai atletica si mai sanatoasa, dar sunt femei care nu fac sport si arata bine. Sunt norocoase.

BC&F: Ai fost vreodata nevoit sa tii o dieta? Daca ar fi cazul crezi ca ai avea suficienta vointa?
AV: Sunt la dieta si acum. Cand fac "definire" trebuie sa tin regim. Acum ma pregatesc de un nou material si trebuie sa arat cat mai bine. Voi fi in cea mai buna forma a mea de pana acum. M-am obisnuit si nu mai e greu.

BC&F: Nu toata lumea isi permite un abonament la o sala de fitness complet utilata. Crezi ca mancand sanatos si facand exercitii acasa am putea obtine un corp “bine lucrat”?
AV: Daca mananci sanatos, faci sport la domiciliu si alergi poti arata bine.

BC&F: Iti alegi singur vestimentatia de scena sau ai pe cineva care se ocupa de imaginea ta?
AV: Singur...singurel.

BC&F: Ce ne poti spune despre tatuajele tale? Reprezinta acestea un mijloc de a-ti pune in valoare corpul?
AV: Nu mi-am facut tatuajele asa de dragul de a mi le face. Chiar reprezinta ceva foarte important pentru mine. Am spus in prea multe interviuri ce semnifica fiecare.

BC&F: Ce parere ai despre inlocuirea masinii cu bicicleta?
AV: Bicicleta e mai practica, cel putin aici in Bucuresti. Faci sport si ajungi mai repede la destinatie.

Interviu in exclusivitate pentru BodyCare&Fitness
www.bcf.ro

 

10 Comentarii

frumos interviu chiar ne da niste lectii de viata sanatoasa.bravo alex

IMI PLACE FOARTE MULT DE EL CUM ARATA DAR , SI VOCEA LUI ESTE INCONFUNDABILA . MI-AS DORI MULT SA-L VAD .

ce smen e pustiu asta ajunge departe are motivatie se vede

nU ESTE ADEVARAT

mincinosule

KISS

bla bla bla ce sa spun...muschii tatuajele...pentru imagine frate daca nu le ar mai avea s-ar uita cineva la el?sa fim seriosi...

kiss

bine spus,a devenit doar CUNOSCUT,la noi exista doar cateva vedete pe crae le poti numara pe degete.restu...nu conteaza

homeless

bai smekerashilor, lasati vorbaria ca nu e loc. baiatu asta s-a kinuit ind greu sa arate in acest fel, are tatuaje pt caii plac si reprezinta ceva pt el. si vocea e bune, kiar kanta frumos. el e la moda e in top si ii urez succes in continuare. dak nu iti place nu posta aici mizeriile tale. posteaza la vedetele alea mari, holograf sau stiu eu ce iti pasa tie. ejti gay sau ce ai? stiu ca va e ciuda. si eu fac sala si stiu kat de greu e si kata ambitie si sacrificie trebuie. Bravo alex tineo tot asa

homeless

scuze pt greseli am scris in graba....m-au enervat comentarile astora

pt alex velea

dk draq vb mah asha/////////////////////////// dk draq vb mah asha?, nu e alex cel ai tare ,adevarat,dah plm nu e nici un prafalau care habar nu are s sta p scena. am fost l mai multe concerte s omu char s pricepe, face atmosfera..................ce s zic, respect

pt alex velea :D

da ai dreptare....el e omu;) bv alex...
 

Spune-ti parerea

Nume:
Mail:
Homepage:
Subiect:
Comentariu:
  Vreau sa primesc pe mail raspunsurile la comentariul meu
 
codul de validare
inserati codul de validare
 
Calculator
Inaltime:   Greutate:
cm kg
Varsta: Sex:
ani M F

 
 
Newsletter

 alerta zilnica

 newsletter saptamanal