INTREABA NUTRITIONISTUL
 

Ioana Tudorancescu, nutritionist

M-as bucura sa va fiu de ajutor cu sfaturi...
 

 adreseaza o intrebare

 

Dietetik.ro on Facebook

 
Alte articole

Briose cu coacaze

Din multitudinea de retete de briose, parca cele mai gustoase sunt cele cu...
 

Pere umplute

Nu ti se face “pofta” cateodata sa te intorci in copilarie, sa gusti din...
 

Deserturi rapide

Ti-e pofta de ceva dulce, dar tot ce-ti vine in minte implica o gramada de...
 

Gris cu lapte

Grisul contine o cantitate destul de mare de carbohidrati, dar organismul mai...
 

Desert cu capsuni

Au aparut capsuni prin toate pietele! Insa in primavara aceasta nu am prins...
 

Prajitura cu branza

Din cate feluri de prajituri cu branza am mancat, aceasta a fost cea mai...
 

Tarta cu lamaie

E drept ca ne-am cam destrabalat in aceasta minivacanta, insa mai putin cu...
 

Cozonac dietetic

Pe ultima suta de metri echipa dietetik.ro a schimbat laptop-ul cu sortul de...
 

 Vezi tot

 
 
Retete
 

Briose de dovleac

 
N-am prea gatit eu cu dovleac dar dupa experienta aceasta cu briosele, cu siguranta o voi mai face! :) Am aflat astfel, ca se poate face si altceva decat placinta din dragalasul dovleac portocaliu.

Ingrediente:

  • 250gr faina
  • 175gr zahar
  • 1 plic praf copt
  • 250ml lapte
  • 90ml ulei
  • Un castronel de dovleac razalit mic (sau piure de dovleac daca gasiti la conserva)
  • O lingurita scortisoara
  • Un varf de cutit de praf de ghimbir
  • 1 ou

 

 

Cu briosele e foarte simplu. Se amesteca ingredientele uscate (faina, praf copt, dovleac, scortisoara, ghimbir), apoi separat ingredientele umede (oul batut cu zahar, laptele, uleiul) si se pun toate la un loc.

Iese o compozitie ceva mai groasa decat cea de clatite, care se toarna in formele pentru briose. Pentru aspect, e bine sa aveti si forme de hartie pe care sa le ungeti usor cu unt (ca sa nu se lipeasca prea tare).

Briosele stau la cuptorul preincalzit cam 20 minute.

 

 

Cand le scoatem din cuptor se lasa 5-10 minute la zvantat si de-abea apoi le desprindem din forma.

Acestea au iesit, o minunatie! 

 

 

 

S-aveti pofta!

 


Tags: dovleac, briose, dulciuri, scortisoara, zahar, lapte, ulei, ghimbir, ou

 
 

Spune-ti parerea

Nume:
Mail:
Homepage:
Subiect:
Comentariu:
  Vreau sa primesc pe mail raspunsurile la comentariul meu
 
codul de validare
inserati codul de validare
 
Calculator
Inaltime:   Greutate:
cm kg
Varsta: Sex:
ani M F

 
 
Newsletter

 alerta zilnica

 newsletter saptamanal