| 28.11.2009 |
|
Supa vegetariana |
Astfel, pentru patru portii ai nevoie de: 2 lingurite de ulei vegetal, 1 ceapa (curatata si tocata marunt), doua laptuci (spalate, curatate si tocate), 1 litru de supa de legume, 1 cartof copt (curatat si taiat in cubulete) si doua cutii de mazare (verde, congelata). Pune uleiul intr-o tigaie si caleste laptucile si ceapa. Apoi, cu grija, toarna supa de legume intr-o oala, in care adauga ceapa, laptucile si cartoful copt. Nu lasa vasul pe foc mai mult de 20 de minute. Dupa ce s-au scurs cele 20 de minute, adauga mazarea in supa si mai lasa vasul pe foc pret de 5 minute. Cand supa e gata, ia vasul de pe foc. Lasa supa sa se raceasca si cu un blender (manual) amesteca bine. Rezultatul ar trebui sa fie o minunata supa-crema de legume. In caz ca ce ti-a iesit tie acolo nu arata nici pe departe a ce spun eu, pune mana pe blender si mai amesteca. Cand in cele din urma este gata, se codimenteaza si se serveste cu paine. Sa ai pofta!
Spune-ti parerea
Newsletter
Alte articole
Ba ninge, ba ploua, vremea asta e tare nehotarata. Dai jos tricoul, ca sa-ti...
Aceasta este o supa simpla pe care o pregatesc mereu dupa dezmaturi culinare...
Hidratante, detoxifiante, vegetariene sau nu, supele nu lipsesc de pe mesele...
De fapt, este o varianta de ciorba cu multe legume si putina carne (doar...
Caldoverde- supa portugheza ca la mama ei
Portughezii iubesc supele si ciorbele poate la fel de mult precum le iubim...
Acest fel de mancare se poate prepara atat cu mazare proaspata cat si cu...
Supa de pui cu aroma orientala
Din seria, cum mai pacalesc un piept de pui, reteta urmatoare este o supa...
Ok, s-ar putea sa va sune un pic cam ciudat. Insa, mancarea este foarte...






