Retete
 

Supa de macris

 
Hidratante, detoxifiante, vegetariene sau nu, supele nu lipsesc de pe mesele romanilor. Pentru a mai schimba meniul, va propunem azi o reteta delicioasa: supa de macris. Poate nici nu ati auzit de macris si nu stiti de unde se poate cumpara. Va spunem noi, din piata Obor. Daca stiti si alte locuri, va rugam sa lasati un comment :)

Pentru aceasta aveti nevoie de:

-ceapa (de dimensiune mica, tocata marunt);

-1,5 litru de supa de pui (cu putine grasimi),

-2 cartofi (de dimensiune mica, taiati cubulete),

-3 gramajoare de macris (fara codite), sare si piper.

 

Prima data se caleste ceapa, aveti grija sa nu o ardeti! Supa, cartofii se pun intr-un vas si se lasa la foc mic sa fiarba pana cand cartofii se inmoaie. Se presara piper si sare.

 

Simtiti deja cum aburii survoleaza bucataria? Dar inca nu este gata. Se adauga si macrisul si se mai lasa vasul pe foc cam 3 minute.

 

Dupa ce au expirat cele 3 minute, vasul se ia de pe foc, se duce intr-un loc racoros si apoi folosindu-va de un blender se amesteca bine, pana cand obtineti o supa-crema. Se poate servi atat calda cat si rece.

 

Sa aveti pofta!
 

Tags: macris, ceapa, supa de pui, cartofi, sare, piper

 
 

Spune-ti parerea

Nume:
Mail:
Homepage:
Subiect:
Comentariu:
  Vreau sa primesc pe mail raspunsurile la comentariul meu
 
codul de validare
inserati codul de validare
 
Calculator
Inaltime:   Greutate:
cm kg
Varsta: Sex:
ani M F

 
 
Newsletter

 alerta zilnica

 newsletter saptamanal

 


 
Alte articole

3 supe calde si delicioase

Ba ninge, ba ploua, vremea asta e tare nehotarata. Dai jos tricoul, ca sa-ti...
 

Supa de morcov

Aceasta este o supa simpla pe care o pregatesc mereu dupa dezmaturi culinare...
 

Ciorba de pui a la grec

De fapt, este o varianta de ciorba cu multe legume si putina carne (doar...
 

Supa vegetariana

Daca simti nevoia sa mananci ceva usor, care sa nu-ti pice greu la stomac,...
 

Caldoverde- supa portugheza ca la mama ei

Portughezii iubesc supele si ciorbele poate la fel de mult precum le iubim...
 

Supa de mazare

Acest fel de mancare se poate prepara atat cu mazare proaspata cat si cu...
 

Supa de pui cu aroma orientala

Din seria, cum mai pacalesc un piept de pui, reteta urmatoare este o supa...
 

Supa de ceapa gratinata

Ok, s-ar putea sa va sune un pic cam ciudat. Insa, mancarea este foarte...
 

 Vezi tot