INTREABA NUTRITIONISTUL
 

Ioana Tudorancescu, nutritionist

M-as bucura sa va fiu de ajutor cu sfaturi...
 

 adreseaza o intrebare

 

Dietetik.ro on Facebook

 
Alte articole

Dieta pentru barbati

Alimentele reprezinta combustibilul organismului. Ceea ce mananci...
 

Mancare pentru o minte brici

Ai probleme de concentrare si uiti de la mana pana la gura ? Problema poate...
 

Pestele, un risc pentru sanate?

Pestele este esential pentru o alimentatie echilibrata. Pe de alta parte...
 

Micul dejun in variante ideale

Toata lumea stie ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, dar cu...
 

O saptamana fara dieta

Si eu, ca toata lumea, ma tin sub stricta supraveghete alimentara. Evit...
 

O lectie de nutritie

A manca echilibrat nu trebuie sa fie nici plictisitor, nici auster, nici...
 

Slow-food, principiul sanatos

Principiul slow-food s-a nascut in urma cu 20 de ani, ca replica pozitiva a...
 

Cura de piersici

Zemoase, dulci cu un aport caloric moderat, de numai 40 calorii, pentru un...
 

 Vezi tot

 
 
Alimentatie
 

Mancatul pe strada

 
In Spania este un pacat mancatul pe strada. Pauza mare de la pranz le permite tuturor sa se aseze la mas, intre ora doua si patru, pentru a degusta macarea pregatita de mamele grijulii.

Copiii ies la ora douasprezece de la scoala, merg acasa, consuma  cele doua feluri de mancare obligatorii cu peste si legume, incluse in meniu de cel putin doua ori pe saptamana, si se reintorc la pupitre la ora trei. Adultii continua cu aceleasi obiceiuri.

 

Intre doua si trei, in nici un birou din Barcelona nu se lucreaza, linistea orei de masa fiind respectata in orice institutie cu program de lucru de opt ore. 

 

In ultimul timp insa, Barcelona, unde restaurantele de tip fast food erau intotdeauna goale si unde mancatul de shaorma,  hamburger sau pizza era cel mai detestat mod de a supravietui, se preschimba intr-un mare magazín de mancare “junk”. Lipsa veniturilor sigure si cresterea somajului a facut ca tot mai multi tineri catalani sa se opreasca pe strazile orasului Condal pentru a-si potoli foamea in cinci minute, in picioare si cu cativa euro, in restaurantele arabe care se deschid acum ca ciupercile dupa ploaie.

 

In paralel cu succesul acestor comercianti, care gatesc pentru a scoate profit maxim carnii dubland cantitatea sandviciului cu maioneza si sosuri artificiale, a crescut numarul clientilor localurilor cu meniuri de sapte euro, in care predomina alimentele prajite, hipercalorice. 

 

Daca in aceasta parte a Europei, in care s-a avut o grija deosebita pentru alimentatie in ultimii 50 de ani, dieta mediteraneana fiind manualul de baza al nutritionistilor din intreaga lume, spaniolii uita toata educatia culinara primita cu alibiul crizei economice si se indrepta spre fast food, mancarea prefabricata, rapida si cu gust puternic, nu stiu ce ne asteapta pe noi, care am crescut cu Eugenii, pateuri si merdenele.


Tags: mancat pe strada, fast food, ore de masa, criza economica, slabire rapida, dieta sanatoasa

 
 

Spune-ti parerea

Nume:
Mail:
Homepage:
Subiect:
Comentariu:
  Vreau sa primesc pe mail raspunsurile la comentariul meu
 
codul de validare
inserati codul de validare
 
Calculator
Inaltime:   Greutate:
cm kg
Varsta: Sex:
ani M F

 
 
Newsletter

 alerta zilnica

 newsletter saptamanal