Ariel Constantinof despre motivarea in dieta, miscare si mersul cu bicicleta

Ai initiat atatea evenimente BikeWalk ca nici nu mai pot sa le tin minte. Care este mesajul pe care incerci sa il transmiti si care e feed-back-ul primit ?

 
Hai ca n-au fost atat de multe evenimente BikeWalk deocamdata...abia acum urmeaza "grosul" :) Ideea este sa demonstram lumii (adica pietonilor, soferilor, chiar si noua, biciclistilor, dar si statului) ca suntem multi si avem nevoie de "drepturile noastre". Vreau sa se inteleaga ca bicicleta nu-i DOAR pentru plimbat prin parc sau DOAR pentru a face sport, ci este un mod alternativ de transport.

Da, in "transport" exista cuvantul "sport" dar... n-are de-a face. Feedback-ul primit e pozitiv - mai putin din partea statului care nu ne prea inghite pentru evenimentele ce le facem si pentru faptul ca suntem cam insistenti... dar lupta asta exista deja de ceva vreme (lupta cu autoritatiile, cu soferii etc.) si deci presupun ca in curand vom "invinge" si vom avea cam tot ce ne dorim. :) Deja s-au acceptat pistele de biciclete pe prima banda a bulevardelor - deci eu zic ca-i bine.

 
Esti un tip extrem de activ, esti permanent pe bicicleta, scrii pe site-uri si pe blog, mergi la scoala. Cand mai ai timp de toate si cum reusesti sa nu clachezi in ritmul asta ametitor ? Ce mananci ca sa te mentii in forma ?

 
Nu clachez? E simplu: ascund de voi faptul ca clachez! Mama mea si prietena mea stiu de cat de multe ori clachez si cat de mult rau "fizic" imi fac cu ... tot ce fac. Am timp de toate pentru ca stiu ca nu exista "nu am timp" si totodata nu suport sa ma plictisesc. Toata ziua vreau sa am ceva de facut! Rareori iau o pauza, vad un film, ies la o cafea care n-are alt scop in afara celui de relaxare ... si tot asa. Iar despre ce mananc - crede-ma ca nu vrei sa-ti raspund.

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Eu sunt un tip foarte-foarte "schlifosit". De cand sunt mic mananc foarte putine feluri de mancare. Nu imi place mancarea care arata urat sau ciudat. Mananc chestii simple, cat mai simple, si gatite de mama sau persoane autorizate. :) Nu am un "program" de mese pentru ca lucrez foarte neregulat.

Dimineata fug la scoala, apoi fug la intalniri, apoi invat, apoi scriu, apoi pregatesc, apoi dorm... Si fac astea anemic fiind. Adica am anemie, deci obosesc repede.

Mananc prost si cand apuc. Si din pacate extrem de multe sandvisuri. Doar in weekend daca stau acasa iau masa impreuna cu familia si atunci intr-adevar mananc si eu doua feluri de mancare. Deci... putem spune ca-s un tip foarte nesanatos. Ar trebui sa am grija de mine, dar imi place sa cred ca traiesc la maxim.