Carmen Bruma despre stilul de viata si munca in televiziune

BC&F: Care a fost puntea ta de lansare in televiziune? Povesteste-ne prima experienta
Carmen:Debutul meu in televiziune se leaga de Antena1. Am inceput lucrand la Bingo dupa care am colaborat ca reporter, redactor, coregraf la Noaptea tarziu cu Mircea Badea, Totul va fi bine cu Hi-Q, Dimineti La Tine cu Liana Stanciu. A fost o perioada in care am invatat multe si in care mi-am dat seama ca munca in televiziune ma atrage mai mult decat cariera juridica pentru care ma pregatisem.

BC&F: Ai fost intotdeauna posesoarea unui corp bine proportionat, sau te-ai luptat si tu cu kg in plus?
Carmen:Cu invidie recunosc ca nu fac parte din categoria celor care mananca orice, oricand si nu se ingrasa. Acum 10 ani aveam 84 de kg, experienta care m-a marcat si m-a determinat sa-mi schimb stilul de viata. Am slabit 30 de kg si mai important, am invatat ca gusturile se educa, foamea nu se confunda cu pofta, iar pofta se mai pune si in cui daca vrei sa arati decent. Cei care au slabit foarte multe kg si au reusit sa se mentina ma inteleg cel mai bine. Pare simplu, dar e o lupta crancena si permanenta pe care o duci cu propriul organism.

BC&F: Ti-a placut dintotdeauna sa faci sport sau ceva te-a determinat sa iei atitudine?
Carmen: Am fost intotdeauna o fire sportiva si dinamica dar in mod organizat fac sport de 9 ani.

BC&F: Cat timp acorzi sportului?
Carmen: Sportul ocupa o parte importanta din viata mea. Fie ca sunt la seviciu si pregatesc jurnalele de sport in calitate de editor prezentator, fie ca sunt la sala si filmez "Bruma de miscare" fie ca ma antrenez pe stadion, sportul e o constanta a vietii mele.

BC&F:  Te-ai gandit vreodata sa scrii o carte cu sfaturi despre ce ar trebui sa facem pentru a ne mentine in forma?
Carmen: Face parte din planurile mele de viitor alaturi de un DVD cu exercitii.

BC&F: Iti place sa gatesti sau preferi sa iei masa la restaurant?
Carmen: In timpul saptamanii gatesc, daca sa faci o salata se incadreaza in categoria gatit, iar in weekend prefer sa mananc la restaurant.

BC&F: In momentul de fata tii vreo dieta sau mananci orice?
Carmen: Nu tin o dieta ci mananc sanatos. Adica am exclus din alimentatie cartofii prajiti, chipsurile, sosurile, grasimile daunatoare, painea alba, produsele de patiserie. Mananc zilnic fructe si legume proaspete, oleaginoase iar de cateva ori pe saptamana carne si peste.