Fisticul
-
Mancati cartofi?
Mancarea de cartofi a fost felul cel mai servit la masa noastra. Bunica era experta in mancare de...
-
Ce este metabolismul
Vorbim despre metabolism, aproape in fiecare articol. Dar cati dintre noi stim ce este...
-
Beneficiile consumului de apa
Apa este esentiala pentru sanate! Ai mai auzit asta de zeci de ori. De sute de ori. O repetam...
-
De ce te ingrasi
Respecti un stil de viata sanatos? Faci miscare? Nu exagerezi, nu consumi alimente grase? Cu...
...treizeci de grame de fistic zilnic ne feresc de riscul de a ne imbolnavi de boli cardiovasculare precum infarctul, accidentele cerebrale sau embolii, sustin cercetatorii de la Universitatea de Medicina din Pennsylvania (SUA)? Pe langa fistic, nucile, migdalele si alunele de padure neprajite reduc atat nivelul colesterolului, cat si al grasimilor nesanatoase de pe arterele sanguine. Studiul, efectuat pe trei mii de adulti, timp de cinci saptamani, a micsorat nivelul colesterolului si trigliceridelor cu pana la 30%, reducand astfel riscul de formare a cheagurilor de sange care blocheaza arterele.
www.bcf.ro
![[del.icio.us]](http://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](http://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[Facebook]](http://www.dietetik.ro/bookmarkify/facebook.png)
![[StumbleUpon]](http://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](http://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
1 Comentarii
Cred ca orice femeie isi doreste macar o zi de rasfat !!!