Salata de fasole rosie si naut
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si consistente de Craciun, dar...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca este cea mai...
-
Salate care te scapa de burta din legumele tale preferate
Daca vrei sa scapi repede de grasimea abdominala, poti consuma salate de cruditati, dar atentie,...
-
Salatele lunii noiembrie - ce legume, verdeturi si fructe sa mai consumi
Este din ce in ce mai frig afara, dar nu este de mirare avand in vedere ca ne aflam in luna...
Daca va plac salatele satioase, nu ratati salata de fasole rosie si naut.
Ingrediente:
- o jumatate de cana de fasole rosie la conserva;
Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!
- o jumatate de cana de naut la conserva;
- telina taiata fin, eventual data pe razatoare;
- un morcov taiat fin;
- o jumatate de ceapa rosie;
- 1 ardei gras tocat;
- o legatura de patrunjel;
- 2 linguri de otet de mere;
- 2 linguri de ulei de masline;
- sare si piper dupa gust;
- putin zahar brun (optional).
Mod de preparare:
1. Intr-un vas mare amestecati telina, ceapa, fasolea, nautul, morcovul, ardeiul gras si patrunjelul.
2. Intr-un vas separat amestecati otetul cu uleiul, sarea si piperul, plus putin zahar brun.
3. Amestecati dressingul cu salata si puneti la frigider.
.jpg)
Pofta buna!
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
1 Comentarii
Forte buna retta pentru zilele de post si nu numai.Multumesc mult!Pupici!