Smoothie de lime

 Ingrediente:
-1/2 de cana cu bucati de lime,
-3/4 de cana cu lapte (cu putine grasimi),
-1 cana cu serbet de lime (cu putine grasimi sau fara),
-1/2 de cana cu zmeura,
-2 cesti cu gheata.

 

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Mod de preparare
Se pun toate ingredientele intr-un blender si se amesteca pana cand se obtine o pasta cremoasa.
 

Tags:
lime
lapte
zmeura
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare