Smoothie de pepene rosu

 Ingrediente pentru 4 portii:
-1/2 de cana cu bucati de pepene rosu (fara seminte),
-1/2 de cana cu felii de pepene galben (fara seminte),
-sucul de la 2 fructe de lime,
-1 cana cu iaurt de vanilie, fara grasimi,
-1 cana cu gheata (cuburi).

 

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Mod de preparare
Se pun toate ingredientele intr-un blender si se amesteca pana cand se obtine o pasta cremoasa.
 

Tags:
pepene rosu
pepene galben
lime
iaurt
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare