-
Alimentatie
Top 3 retete cu gutui
Crude sau preparate (coapte sau alaturi de diverse feluri de mancare), gutuile sunt pline de zaharuri sanatoase, vitamine (A, B si C), calciu, sodiu, fier, magneziu, seleniu, fibre si sunt o buna sursa de antioxidati. Gutuile sunt...
-
Alimentul saptamanii
Beneficiile gutuilor pentru sanatate
A inceput oficial toamna si gutuile si-au facut deja aparitia prin piete. Crude sau preparate (coapte sau alaturi de diverse feluri de mancare), gutuile sunt pline de zaharuri sanatoase, vitamine (A, B si C), calciu, sodiu, fier,...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Gem de gutui
Daca gutuile sunt merele de aur ale toamnei, atunci gemul de gutui este una din comorile pe care trebuie sa le pui deoparte pentru iarna. Putine lucruri mai placute decat o felie de paine prajita, unsa cu putin unt si impodobita cu gem...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...