-
Alimentul saptamanii
Bamele, ajutor de nadejde in curele de slabire
Se spune despre bame ca ar fi cele mai gustoase legume. Contin vitaminele A, C, B1, B2, B9 si mineralele fier, calciu, zinc, potasiu si magneziu, iar toate acestea vin cu costul a doar 31 de calorii la suta de grame. ...
-
Stiati ca?
Alimentele lunii iunie
A venit si iunie cu mirosul ei pregnant de tei. Ce metoda de relaxare mai buna sa ai decat o plimbare seara, dupa o ploaie de vara, pe sub teii infloriti, ciugulind din mana plina de cirese? Se regasesc si ele printre alimentele lunii...
-
Secrete
Bamele mentin sanatatea tractului digestiv
Si asa si este, daca papilele tale gustative se declara incantate si senzatia ca-ti place ceea ce mananci ajunge la creier, parca dorinta de a te opri din mancat devine o munca obositoare, pentru ca tu in subconstientul tau stii ca...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...