-
Stil culinar
Tort de ciocolata
Daca esti unul din sarbatoritii zilei, pentru care o dieta sanatoasa, bazata pe legume si fructe, face parte din obiceiurile zilnice, acest tort de ciocolata cu un ingredient surpriza o sa te satisfaca pe deplin. Demonstrata de mai...
-
Retete fara carne
Sote de morcovi cu boabe de mustar
Morcovul este una dintre cele mai sanatoase legume. Bogat in vitamina A, antioxidanti si minerale, morcovul este una din legumele nedreptatite. Il folosim la supe si ciorbe, uneori in mancare si atat! Sote-ul de morcovi cu boabe de...
-
Retete de salate
Salata de morcovi cu stafide
Mie imi plac morcovii, iar salatele cu morcovi sunt preferatele mele. Am facut mai multe combinatii, care mai de care mai traznite si continui. Ultima combinatie salata de morcovi cu stafide si alte cateva ingrediente. Rezultatul...
-
Retete de salate
Salata de morcovi cu taitei
Hai sa facem o salata delicioasa. Salata de morcovi cu taitei este de doua ori buna. Este perfecta la cina, pentru ca se pregateste rapid, ar alaturi de o bucatica de carne sau peste la gratar este o garnitura de nota 10, dar si pentru...
-
Retete cu porc
Porc cu baby carrots
Daca trebuie, sau simtim nevoia sa mancam proteine, sau va este pofta de o fripturica de porc, atunci va recomand sa o pregatiti cu multe legume. De asemenea puteti sa alegeti o carne degresata si sa o gatiti cu cat mai putine grasimi....
-
News
Unde te duce consumul de sunca
Cercetatorii din Suedia au descoperit ca exista o legatura directa intre consumul de carne procesata, cum ar fi sunca sau carnatii, si dezvoltarea cancerului pancreatic. Evenimentul Zilei scrie ca doar 50 de grame de carne procesata...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...