-
Afectiuni
7 schimbari in dieta care te scapa de durerile menstruale
Statisticile au aratat ca 75% dintre femei sufera de dureri menstruale, iar 10 la suta se confrunta cu o forma severa a a acestor dureri. Vestea buna este ca, pentru a scapa de ele, nu este neaparata nevoie sa iei calmante, exista si...
-
Stiati ca?
Scapa de PMS
O data pe luna ma apuca niste dureri pe care nu le doresc nici macar dusmanilor mei. Ca mine sunt 80% dintre femei. Ne trezim intr-o buna dimineata, ca din senin, cu crampe, balonari si schimbari de stare parca scoase dintr-un film de...
-
Alimentatie
Alimente care calmeaza durerile premenstruale
Sindromul premenstrual ne pune pe toate la pamant cu mai multa eficienta decat Croitorasul cel Viteaz, care dobora doar sapte dintr-o lovitura. Din fericire am aflat ca exista alimente care calmeaza durerile date de sindromul...
-
Afectiuni
Retentia de apa
Retentia de apa este un simptom extreme de suparator, care iti strica cheful de viata. Este unul din necazurile sindromului premenstrual, dar poate avea si cause hormonale cronice. Exista din fericire solutii care combat si...
-
News
Sindromul premenstrual si pilula minune
Pilula minune este un amestec de grasimi sanatoase si vitamine care le ajuta pe femei sa depaseasca zilele chinuitoare cand excesul de hormoni feminini se manifesta printr-o serie de de reactii neplacute fizice si psihice. Desi...
-
Diete speciale
Afla cum depasesti sindromul premenstrual
Folosit ca argument malitios de barbati, ca sa ironizeze femeile, sindromul premenstrual (SPM) este o corvoada care, uneori, de face sa-ti doresti, fie sa fii barbat, fie sa o invidiezi pe mama ta, deja la menopauza. Afla ca SPM...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...