Concurs
Castiga cartea Ghid terapeutic naturist de la Buybooks.ro
Stiu ca va place sa va oferim carti, si de data asta incercam sa facem ceva mai mult decat de obicei. Pentru a doua saptamana consecutiv,...ZODIAC DIETETIK
Probabil ca "dulciuri si fripturele" ar fi raspunsul corect pentru toata lumea :). Insa indemnul nu e intotdeauna sanatos. Asa ca Dietetik.ro va propune un zodiac dietetik, realizat de Alina Marcu.
Aflati ce ar trebui sa mancati si cum ar trebui sa va miscati, in functie de zodia voastra! Pentru a evolua frumos si pentru a ne bucura de tot ceea ce viata...
calorii
|
O mancare vegetariana, care se mananca cu ochii. Este solutia cea mai buna pentru masa de seara. Se pregateste foarte usor, are putine calorii (350 in fiecare portie) si se mananca, mereu, pana la ultima firmitura. |
|
|
Sunt adepta mancarurilor pregatite in casa, din ingrediente adevarate. Ador prajiturile de casa. Imi plac salatele si garniturile care pastreaza gustul adevarat la legumelor. Si imi place sa mananc mancare buna, gatita in casa, dar cu... |
|
|
Unele dintre slabiciunile umane sunt benefice pentru sanatate. Este perfect sa dormi, este foarte bine sa chiulesti, din cand in cand, este bine sa te delectezi cu un pahar de vin, este foarte indicat sa iubesti ciocolata, sa faci sex... |
|
|
Pragul varstei de 40 de ani este un moment special, mai ales pentru femei. Metabolismul este programat genetic sa-si domoleasca elanul, ceea ce face ca acumularile de tesut adipos sa se accelereze. |
|
|
Principiul slow-food s-a nascut in urma cu 20 de ani, ca replica pozitiva a fast-food-ului, care in anii ’80 cucerise lumea, si parea sa nu aiba niciun fel de concureta. |
|
|
Slabeste fara efort - 50 de trucuri (II) Este o vorba care spune ca pic cu pic se face snopul. In cazul de fata este vorba despre kilograme. In minus. Avantajul acestor 100 de solutii (de doua ori cate 50 de trucuri), care te ajuta sa pierzi incet si eficient in greutate,... |
|
|
Slabeste fara efort - 50 de trucuri (I) Scaderea in greutate poate fi mai usoara decat pare la prima vedere. Poti scapa de un kilogram pe luna, fara sa induri canonul vreunei diete. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa aplici cel putin zece din trucurile de mai jos, in mod... |
|
|
Chiar si banala cafea de diminata poate fi un factor hotarator in amploarea pe care o ia silueta ta. Cateva farame de zahar, un pic de lapte condensat, si iata prinicipiile dietei date peste cap :). |
|
|
Criza financiara se resimte din plin, si cand spun asta nu ma refer la volumul portofelului meu, care si asa a scazut, ci la trupul care nu imi mai este prieten, ci dusman. Il privesc in oglinda si parca nu il mai recunosc. In urma cu... |
|
|
De cate ori ma nimeresc printr-o tara straina ma indrept intins spre piata. Acolo condimentele sunt la loc de cinste. Asezate in saci mari te ajuta sa adulmeci locul respectiv, sa ii patrunzi istoria prin gust. |
|
INTREABA NUTRITIONISTUL
Newsletter
Ultimele articole
Tracy Anderson te invata sa faci fitness IV
Am ajuns si la ultima lectie cu Tracy Anderson. De data aceasta o sa ne...
Alimentele reprezinta combustibilul organismului. Ceea ce mananci...
O mancare vegetariana, care se mananca cu ochii.
Este solutia cea mai...
Ceaiul te intinereste cu 5 ani
De cand am facut trecerea radicala de la cafea la ceai, nu incetez sa...Blog
