Concurs

Castiga o degustare Magnum - Maximize your senses!

Astazi are loc, la Van Gogh, un eveniment al simturilor, o degustare de inghetata pe intuneric. Ti-ar placea? Magnum, cea mai iubita...
 

Castiga FARMACIA VERDE - James Duke, de la editura ALL

Cele mai noi descoperiri si remedii fitoterapeutice pentru diverse boli si afectiuni, propuse de expertul incontestabil din domeniul...
 
 


 
ZODIAC DIETETIK
ZODIAC DIETETIK

Probabil ca "dulciuri si fripturele" ar fi raspunsul corect pentru toata lumea :). Insa indemnul nu e intotdeauna sanatos. Asa ca Dietetik.ro va propune un zodiac dietetik, realizat de Alina Marcu.
Aflati ce ar trebui sa mancati si cum ar trebui sa va miscati, in functie de zodia voastra! Pentru a evolua frumos si pentru a ne bucura de tot ceea ce viata...

 citeste articolul

 

Dietetik.ro on Facebook

Suntem pe twitter


colacei

Sedentarismul si societatea moderna

V-ati intrebat de ce cantarul vauraste atat de mult, de ce va indica mai multe kilograme in ultima vreme? Sa fie doar pentru faptul ca ati mai mancat mai mult sau doar pentru ca sportul nu a facut niciodata parte din vietile voastre?...

 continuare

 

Pomelo, citrus daddy

Destinatie: standul cu fructe. Ajunsa aici, dupa un lung slalom printre cosuri si carucioare, reusesc in cele din urma sa imi fac aprozivionarea cu fructe. Imi trag sufletul dupa mai multe carucioare primite-n glezna, si cosuri in ficat,...

 continuare

 

Adevarul despre fibre

E foarte la moda in ziua de azi sa mancam fibre. Peste tot auzim/citim ca trebuie sa consumam alimente bogate in fibre, ca fibrele amerioaza digestia si cate altele, pro sau contra.

 continuare

 

Caldura ingrasa ! OMG !

M-am supus unui supliciu cu perle de branza picurate pe varful limbii, timp de trei zile intregi ca sa ajung la intelepciunea pe care am gasit-o acum. Senzatia acuta de foame m-a aruncat intr-o transa care mi-a aratat un drum, luminat cu...

 continuare

 

Barbatii plinuti si dietele

Sunt sincera si va marturisesc ca nu-mi plac barbatii supraponderali. Nu a zis nimeni ca suntem perfecti si ca am avea din nastere dreptul de a judeca.

 continuare

 

Colaceii urasc fibrele

Ca sa te mentii in forma si sa dai jos din colacei, trebuie sa incluzi in dieta si fibre, printre alti nutrienti esentiali. Si daca esti invatacel in domeniul acesta al nutritiei, nu te speria sunt aici sa-ti ghidez pasii in directia buna.

 continuare

 

Calculator
Inaltime:   Greutate:
cm kg
Varsta: Sex:
ani M F

 
 
INTREABA NUTRITIONISTUL
 

Ioana Tudorancescu, nutritionist

M-as bucura sa va fiu de ajutor cu sfaturi...
 

 adreseaza o intrebare

 

 
Newsletter

 alerta zilnica

 newsletter saptamanal

 
 
Ultimele articole

Vitamina D te scapa de oboseala

Cand simti ca iti cade cerul in cap, si te podidesc lacrimile fara o...
 

Fitness Indoor Walking

Alarmata de proportiile pe care am inceput sa le iau de cand am renuntat la...
 

Briose cu coacaze

Din multitudinea de retete de briose, parca cele mai gustoase sunt cele cu...
 

Green Tea

Sufocata de terasele inghesuite de pe Lipscani, am evadat din forfota...
 
 

 
Blog
DND, sala

Blog - DND, sala

Doi ani au trecut, ce zic eu, mai bine de doi ani de cand agusta-mi persoana a calcat ultima oara pragul unei instutiii de sanatate si voie buna, generic numita "sala". Sala de fitness, nu sala de jocuri, nu sala de mese. Sala de fitness. Doi ani si ceva, lungi ca douazeci.

 mai mult