Concurs
Castiga cartea Ghid terapeutic naturist de la Buybooks.ro
Stiu ca va place sa va oferim carti, si de data asta incercam sa facem ceva mai mult decat de obicei. Pentru a doua saptamana consecutiv,...ZODIAC DIETETIK
Probabil ca "dulciuri si fripturele" ar fi raspunsul corect pentru toata lumea :). Insa indemnul nu e intotdeauna sanatos. Asa ca Dietetik.ro va propune un zodiac dietetik, realizat de Alina Marcu.
Aflati ce ar trebui sa mancati si cum ar trebui sa va miscati, in functie de zodia voastra! Pentru a evolua frumos si pentru a ne bucura de tot ceea ce viata...
fasole
|
Fasolea este unul dintre cele mai sanatoase alimente. In consecinta aceasta salata este o binefacere, cu gust perfect. Tot la beneficii trebuie trecut si faptul ca se prepara repede, este foarte buna simpla sau pe post de garnitura. |
|
|
Fasolea boabe este unul dintre cele mai nutritive si sanatoase alimente. Este un excelent substitut pentru carne, fiind ideala pentru regimul vegetarienilor, iar cele mai recente orientari in materie de nutritie o recomanda, ca fiind... |
|
|
Mie mi se face cateodata pofta de fasole, chiar daca este vara si nici prin gand nu mi-ar trece sa pun o oala pe foc. Si atunci, varianta cea mai buna, si mult mai dietetica decat fasolea cu ciolan, este sa deschid cateva cutii de... |
|
|
Salata, peste, mancaruri usoare si racoroase, iata deviza verii. Tonul la conserva ne poate salva in multe cazuri, mai ales acum vara cand nu prea iti mai vine sa stai in bucatarie. Aceasta este o salata foarte satioasa care este mai... |
|
|
Alimente de evitat la o intalnire Cel putin o data in viata te lovesti de momente penibile care apar exact la prima intalnire. Fix in momentul in care vrei sa iti impresionezi partenerul reusesti sa ii arunci un zambet fermecator care dezvaluie un fir de patrunjel ce se... |
|
|
Vara este sezonul in care puteti alege la discretie cu ce alimente sa tineti dieta. Eu propun sa ne facem de cap cu niste dovlecei, pentru ca au foarte putine calorii, sunt gustosi si pot fi preparati in nenumarate feluri si combinatii.... |
|
|
Daca sunteti la curent cu noutatile, inseamna ca stiti ca un membru din echipa dietetik.ro a incercat sa treaca de la un regim hiperlipidic, bogat in grasimi animale, in care majoritatea meniurilor sunt pe baza de carne de porc, la unul... |
|
|
Pastai cu usturoi - snack de noapte Din seria: ce mai mancam cand ne apuca foamea in miezul noptii, reteta aceasta este una numai buna din doua motive. In primul rand ca se face repede si e usoara si fara grasimi sau calorii prea multe(cred ca o portie are sub 100 calorii)... |
|
|
Cui ii place mancarea condimentata, manutele sus! Eu stramb din nas cand vine vorba de mancare condimentata, simt ca-mi ia limba foc:) Lasand gluma la o parte, este o reteta delicioasa, satioasa, ideala pentru aceia dintre voi care ar... |
|
|
Inca o reteta de la ebucataria.ro, tot cu fasole, sa fie postul frumos :D. Fie ca vine din Ardeal sau din Moldova, borsul de fasole este unul dintre cele mai apreciate. Eu am ales varianta moldoveneasca, o zeama dulce-acrișoara plină... |
|
INTREABA NUTRITIONISTUL
Newsletter
Ultimele articole
Tracy Anderson te invata sa faci fitness IV
Am ajuns si la ultima lectie cu Tracy Anderson. De data aceasta o sa ne...
Alimentele reprezinta combustibilul organismului. Ceea ce mananci...
O mancare vegetariana, care se mananca cu ochii.
Este solutia cea mai...
Ceaiul te intinereste cu 5 ani
De cand am facut trecerea radicala de la cafea la ceai, nu incetez sa...Blog
