Concurs

Castiga cartea Ghid terapeutic naturist de la Buybooks.ro

Stiu ca va place sa va oferim carti, si de data asta incercam sa facem ceva mai mult decat de obicei. Pentru a doua saptamana consecutiv,...
 
 


 
ZODIAC DIETETIK
ZODIAC DIETETIK

Probabil ca "dulciuri si fripturele" ar fi raspunsul corect pentru toata lumea :). Insa indemnul nu e intotdeauna sanatos. Asa ca Dietetik.ro va propune un zodiac dietetik, realizat de Alina Marcu.
Aflati ce ar trebui sa mancati si cum ar trebui sa va miscati, in functie de zodia voastra! Pentru a evolua frumos si pentru a ne bucura de tot ceea ce viata...

 citeste articolul

 

Dietetik.ro on Facebook

Suntem pe twitter


patrunjel

Paste cu sos de verdeturi

Este un preparat proaspat, sanatos si perfect echilibrat din punct de vedere nutritional. Este o mancare optimista, care parca te indeamna la viata sanatoasa, din toate punctele de vedere. Si, nu in ultimul rand este perfecta...

 continuare

 

Salata de dovlecei cu bulgur

Nimic nu este mai potrivit vara, intr-o zi calduroasa, decat un castron mare cu legume proaspete si verdeturi cu arome tari, combinate intr-o salata. Si totusi, uneori as prefera ceva un pic mai consistent. Asa ca am pastrat legumele,...

 continuare

 

Coriandrul, o picatura de Mediterana

Fratele aproape geaman al patrunjelului, cel putin ca aspect, coriandrul (Coriandrum sativum) este o planta originara de pe actualul teritoriu al statului Israel, dar si din regiunea mediteraneeana, cultivata din abundenta insa in...

 continuare

 

Bruschette

Sunt convins ca ati auzit de aromatele si delicioasele bruschette. Ele pot fi o gustare foarte usoara si racoroasa, mai ales in timpul verii. Din pacate, insa, este foarte raspandita ideea ca bruschetele trebuie prajite in ulei sau in...

 continuare

 

Supa de rosii

Supa de rosii are multe variante, iar eu cred ca aceasta este una din cele mai simple. De fapt este supa de bulion, pentru ca rareori o fac din rosii proaspete. Oricum rosiile vor fierbe, ca si in bulion.

 continuare

 

Cocktailurile de fructe

Vreti sanatate la purtator? Incercati cocktailurile de fructe.

 continuare

 

Kuku Sabzi

O noua reteta de la prietenii nostri de pe ebucataria.ro. Kuku Sabzi este o mancare persana, care in mod traditional se face anul nou. Exista mai multe retete de Kuku Sabzi. Asta este o adaptarea a mea dupa reteta de baza. Se face...

 continuare

 

Salata de varza, telina si patrunjel

Stiu ce va vine acum in minte: salata de varza murata, cu ulei. Ei bine, nu! Nu putem vorbi de o asemenea salata, scaldata in ulei. Ci de o salata cu: varza, telina si patrunjel.

 continuare

 

Salata de rosii cu patrunjel

Pentru pasionatii de rosii aceasta salata este delicioasa! Patrunjelul scoate foarte bine in evidenta dulceata si aroma rosiilor. Acum ca au inceput sa apara si rosiile adevarate nu cele cu care ne-am amagit toata iarna, salata aceasta...

 continuare

 

Salata de orez salbatic

Fac ce fac si nu pot renunta la specialitatea mea: salatele. Numai ca, de data aceasta m-am gandit sa incerc ceva nou, asa ca primul lucru care mi-a venit in minte a fost salata de orez salbatic. Nu mai gustasem asa ceva pana acum si...

 continuare

 

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9

Calculator
Inaltime:   Greutate:
cm kg
Varsta: Sex:
ani M F

 
 
INTREABA NUTRITIONISTUL
 

Ioana Tudorancescu, nutritionist

M-as bucura sa va fiu de ajutor cu sfaturi...
 

 adreseaza o intrebare

 

 
Newsletter

 alerta zilnica

 newsletter saptamanal

 
 
Ultimele articole

Tracy Anderson te invata sa faci fitness IV

Am ajuns si la ultima lectie cu Tracy Anderson. De data aceasta o sa ne...
 

Dieta pentru barbati

Alimentele reprezinta combustibilul organismului. Ceea ce mananci...
 

Tarta cu rosii

O mancare vegetariana, care se mananca cu ochii. Este solutia cea mai...
 

Ceaiul te intinereste cu 5 ani

De cand am facut trecerea radicala de la cafea la ceai, nu incetez sa...
 
 

 
Blog
Despre fund

Blog - Despre fund

Sper ca nu va ganditi la cine stie ce prostii. Lasand la o parte glumele legate de faptul ca in general orice fund e crapat, ne referim aici la fundurile din lemn. Marfa din ce in ce mai rara, avand in vedere ca cele din supermarket se umfla si se deformeaza, iar melamina este atat de ieftina si la-indemana. De ce...

 mai mult