Concurs

Castiga un set de brose textile cu teme legumicole :)

Avem un concurs mai modest insa foarte simpatic! Un set de brose textile care par comestibile!
 
 


 
Vitamine si minerale
MAGNEZIUL SI ROLUL ACESTUIA IN NUTRITIE

MAGNEZIUL SI ROLUL ACESTUIA IN NUTRITIE

Magneziul este un mineral extrem de important a carui valoare pentru sanatate este recunoscuta de multi doctori. Virtual toate reactiile chimice din organism solicita un sistem enzimatic ca sa ajute reactiile biochimice sa aiba loc. In general un sistem enzimatic are trei parti. Astfel, exista o molecula specifica de proteina, o alta componenta organica mai mica, care de...

 citeste articolul

 

Dietetik.ro on Facebook

Suntem pe twitter


sport

Sunt o mireasa disperata. Please, help!

Cand esti femeie si partenerul de viata iti adreseaza intrebarea mult asteptata ”Vrei sa te mariti cu mine?”, nimic nu pare sa mai stea in calea fericirii.

 continuare

 

E vremea pentru role!!

Sunt in cautare de activitati care sa ma faca sa depun cat mai mult efort. Mi-ar placea teribil sa inot, dar cand si unde? Nu uitati, sunt o MAMICA pasionata de fitness…

 continuare

 

Sport pentru o minte brici

Niciunul dintre noi nu-si doreste ca la batranete sa se ramoleasca. Pardon, am fost prea dura!?

 continuare

 

Mersul pe jos face piciorul frumos

Nu poti sa mergi la sala din cauza banilor. Inteleg perfect, pe timp de criza trebuie sa elimini orice cheltuiala inutila. Ce ai spune insa de un mod de intretinere la indemana oricui?

 continuare

 

Sportul si alaptarea

Exercitiile fizice sunt cele care ne fac sa ne simtim mai bine sa ne recuperam dupa momente de boala sau stres prelungit. Nici mamicile nu sunt scutite de sport.

 continuare

 

7 metode ca sa ramai activa

Mi-am propus astazi sa-ti impartasesc cateva metode prin care poti sa te mentii in forma. Metode pe care multi dintre noi le catalogam, la prima vedere, ca fiind banale si departe de a fi folositoare, dar iata ca acestea sunt (multe...

 continuare

 

Glutamina

Glutamina este un aminoacid esential care are rolul de a regla functiile intestinale si care este sintetizat de catre organism dintr-un alt aminoacid, acidul glutamic. Este considerat esential fiindca uneori organismul nu poate produce...

 continuare

 

Sunt mamica si n-am timp!

Cand ai copii, toata viata ti se schimba. Multi parinti descopera ca, odata cu bebe, nivelul activitatilor fizice scade simtitor si greutatea creste direct proportional cu aceasta lipsa de activitate.

 continuare

 

Slabeste in grup cu “Plinutii Anonimi”

Ah, prietenii, nu poti sa traiesti fara ei, te descurci cum poti cu ei ! Sunt umerii pe care plangi la greu, zambetele care iti impartasesc bucuriile, oamenii care te duc acasa dupa ce ai baut prea mult.

 continuare

 

Nu te ingrasa de sarbatori

Stim cu totii ca de sarbatori exista tentatia de a manca mult, poate si ca am vrea sa gustam din fiecare preparat. In aceasta perioada nu se mai pune pret pe nimic, bucatele trebuie sa fie gustoase si...multe. Preparatele culinare sunt...

 continuare

 

1 | 2 | 3

Calculator
Inaltime:   Greutate:
cm kg
Varsta: Sex:
ani M F

 
 
INTREABA NUTRITIONISTUL
 

Ioana Tudorancescu, nutritionist

M-as bucura sa va fiu de ajutor cu sfaturi...
 

 adreseaza o intrebare

 

 
Newsletter

 alerta zilnica

 newsletter saptamanal

 

 
Ultimele articole

Supa cu broccoli

De mult tot vreau sa incerc si eu leguma aceasta care provoaca atatea...
 

Vaccinul de slabit te lasa insarcinata

Multe din produsele de slabit care se vand pe internet sunt contrafacute. Nu...
 

Paruski bukatarit?

Ce asorteaza rusii la vodca? Daca am fi rai, asa am putea incepe discutia...
 

Fitness in pasi de bebelus

Fitness in pasi de bebelus – Unii nu dau importanta mersului pe jos, in...
 
 

 
Blog
Adi Hadean: Minunea vine-n farfurie

Blog - Adi Hadean: Minunea vine-n farfurie

Cata mandrie si aroganta pot sa contin cand e vorba de performantele mele culinare, n-ati vazut nici la Sergiu Nicolaescu in toate rolurile.

 mai mult