Concurs

Castiga un set de brose textile cu teme legumicole :)

Avem un concurs mai modest insa foarte simpatic! Un set de brose textile care par comestibile!
 
 


 
Vitamine si minerale
MAGNEZIUL SI ROLUL ACESTUIA IN NUTRITIE

MAGNEZIUL SI ROLUL ACESTUIA IN NUTRITIE

Magneziul este un mineral extrem de important a carui valoare pentru sanatate este recunoscuta de multi doctori. Virtual toate reactiile chimice din organism solicita un sistem enzimatic ca sa ajute reactiile biochimice sa aiba loc. In general un sistem enzimatic are trei parti. Astfel, exista o molecula specifica de proteina, o alta componenta organica mai mica, care de...

 citeste articolul

 

Dietetik.ro on Facebook

Suntem pe twitter


suc de lamaie

Salata de fructe cu ghimbir

Ghimbirul a devenit foarte trendy zilelele astea. Am mancat supa cu ghmbir, carne cu ghimbir, orez cu lapte si ghimbir insa am gasit radacina-minune si in prajiturele si acum, iata, si in salata de fructe. O gustare sanatoasa, rapida si,...

 continuare

 

Salata mixta cu file de calcan

Ce-ati zice de o mancare exotica, ceva nemaipomenit, ceva ce n-ati mai mancat pana acum? Ca de exemplu o salata cu muguri de fasole, salata verde, ardei, morcov si calcan? Nu-i asa ca nu ati mai intalnit o asemenea combinatie?

 continuare

 

Ciuperci umplute

Imi amintesc c-atunci, cand eram mica, ajunsa la munte, imi placea sa scormonesc padurile dupa ciuperci. Tresaream de bucurie oridecare ori gaseam cate una si o studiam cu maxim interes. Nu va imaginati ca scopul expeditiei era acela de...

 continuare

 

Salata a la Dietetik

Bogata in grasimi sanatoase, fibre, vitamine, minerale si proteine, salata a la Dietetik vine sa raspunda nevoilor organismului. Asa ca nici carcotasii nu ar avea ce sa zica. In plus, daca nu ai deloc chef de dieta, o poti folosi ca...

 continuare

 

Detoxifiere cu orez brun dupa sarbatori

De ce tocmai o detoxifiere cu orez brun, de ce nu o detoxifiere cu orez alb? Pentru ca orezul brun se inscrie cu succes in lista cerealelor integrale, in schimb orezul alb nu.

 continuare

 

Traistute din somon umplute cu branza

Este un aperitiv gustos care se pregateste usor. Timpul de pregatire este de 30 de minute.

 continuare

 

Regimul si alimentatia sanatoasa: cat e mit, cat realitate?

Daca demult visai sa ai raspunsurile la unele intrebari care te framantau, ei bine demitizam azi unele dintre cele mai cunoscute mituri din nutritie.

 continuare

 

Somon la cuptor cu smantana si ceapa

Aceasta reteta este indicata cu precadere persoanelor care sufera de diabet, insa savoarea, aroma somonului dar si modul usor de preparare o fac perfecta pentru o cina rapida pentru doua persoane

 continuare

 

Creveti picanti la gratar in stil tailandez

Timp de preparare: 1h pentru marinat si apx 30 minute pentru gatit

 continuare

 

Specialitate cu lamaie verde


1 | 2

Calculator
Inaltime:   Greutate:
cm kg
Varsta: Sex:
ani M F

 
 
INTREABA NUTRITIONISTUL
 

Ioana Tudorancescu, nutritionist

M-as bucura sa va fiu de ajutor cu sfaturi...
 

 adreseaza o intrebare

 

 
Newsletter

 alerta zilnica

 newsletter saptamanal

 

 
Ultimele articole

Fitness in pasi de bebelus

Fitness in pasi de bebelus – Unii nu dau importanta mersului pe jos, in...
 

Am scapat de burta!

Daca te apuci sa studiezi lumea din jurul tau la o cafea, observi ca in...
 

Bors de fasole

Inca o reteta de la ebucataria.ro, tot cu fasole, sa fie postul frumos :D....
 

Ciocolata, traiasca!!

Ciocolata....oh ciocolata...desi suntem un site dietetic :), parca nu trece o...
 
 

 
Blog
Sunt o criminala!

Blog - Sunt o criminala!

Ei nu dati chiar acum pe stiri ca inca nu m-au prins. Avem si noi o stire in exclusivitate pe Dietetik.

 mai mult