Tea slabeste are alergie la diete

Cosmin, caruia ii mai dau eu mere cand si cand si profitam de intalnire sa mai facem schimb de experiente, mi-a adus o carte ce-a mers pentru el. E vorba de “cum am slabit 70 kg mancand 6 mese pe zi”, de Monica Ramirez. Cartea asta m-a facut sa inteleg ca nu o sa mai pot niciodata sa urmez o dieta stas. Am alergie la diete.

Pur si simplu mi se face greata cand aud de alte metode care-s fix alea vechi, dar totusi ajung sa fie “revolutionare”.Am luat-o, am citit-o (in 30 min) si am inchis-o bine. In primul rand, am murit de nervi pentru ca tipa are fix atitudinea skinny bitch – eu am slabit, daca nu slabesti si tu esti loser. Dar, sa le luam pe rand:

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

• Mi-a placut ideea mai multor mese pe zi (ea recomanda 4-6), poate pentru ca e o metoda care e satiface pe mine de ceva vreme si la care nu vreau sa renunt. Nu de alta, dar remarc din carnetelul recent ca ma apropii de 7 mese pe zi, insemnand 3 principale si gustari. Ma rog, trebuie sa mananc mai putin si mai fain in acele mese multe si dese, dar asta e alta discutie;
• Mi-a placut ideea unor tabele de scris ce mananci, iar mesele poti sa le schimbi intre ele (aici si bila neagra pentru ca, ori e stas, ori nu-I, sa nu ametim);
• 10 zile, 5 kg – e-o iluzie atat de buna vs toata viata Deci..

• Nu are niciun fel de data statistica, pur si simplu e experienta ei pe care a scos-o din burta;
• Vorbeste despre dieta echilibrata si stil de viata sanatos si apoi scoate cu totul carbohidratii si aproape toate grasimile. Ok, asa pot sa imi fac si eu o dieta pe numele meu, dar.. nu;
• E autopromo pentru sala ei de zumba, which is kinda ok, just not;
• Nu mi-e clar daca poti sa gatesti ceva pe dieta ei, pare sa vrea legume la conserva, ori nu-i o optiune pentru mine, mai ales ca nu te lasa cu sosuri si condimente (pe bune?!).