Cand nu ai timp de sala sau de alergat prin parc, incearca sa scapi de grasimea abdominala cu aceste 10 exercitii, care nu dureaza mai mult de 45 de secunde fiecare. Aceste exercitii iti subtiaza talia, reduc grasimea de pe burta si iti tonifiaza picioarele.
Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!
Fitness
In cazul in care credeai ca te ajuta clasicele abdomene sa obtii talia mult visata, te-ai inselat. Poti obtine talie de viespe doar daca lucrezi muschii oblici abdominali si nu cei din partea de...
mai mult
Fitness
Mai are rost sa mentionam ca femeile ravnesc la un corp subtire si bine tonifiat? Nu cred! Credem ca cel mai des femeile se confrunta cu grasimea abdominala, motiv pentru care ne-am gandit la un...
mai mult
Experiente
Mai are rost sa intrebam cine nu-si doreste abdomen plat? Poate nu toata lumea vrea un abdomen exagerat de sculptat si lucrat, dar cu siguranta isi doreste ca macar grasimea, balonarea si retentia...
mai mult
Secrete
Rosiile sunt niste legume minunate si asta nu doar pentru ca sunt frumos colorate si au o textura placuta. Cu greu vei gasi niste legume mai bune de consum decat rosiile pentru procesul de slabire...
mai mult
Dietetik raspundeRedactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
Andra Chirnogeanu![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)