Oricat de macho s-ar da barbatii, nu toti duc o noapte de dragoste pana la capat. 1 din 4 barbati are probleme cu erectia. Ce fac ei, orgoliosi cum ii cunoastem? Refuza sa accepte si merg in farmacii in cautare de pastile minune. Metoda nu poate fi insa pusa in practica de oricine, din cauza ca hipertensivii si cardiaci sunt incompatibili cu un asemenea tratament. Ei sunt primii carora le recomandam cele 5 alimente pentru potenta.
Medicii spun ca nu e de gluma cu impotenta. Specialistii au facut analize care au aratat ca 80% din situatii au la baza boli ca diabetul – daca nu stiai, din 2 diabetici, unul are disfunctie erectila, hipertensiunea arteriala, bolile de ficat sau rinichi. In restul de 20% din cazuri, factorii psihologici (anxietate, stres, depresie) sunt raspunzatori pentru aceste situatii nedorite.
Dieta pentru potenta este cea care maximizeaza productia de testosteron dar asigura si o sanatate buna a vaselor de sange. Cu alte cuvinte, ai nevoie de o serie de alimente afrodisiace bogate in vitamine, minerale, fitonutrienti cu efect vasodilatator. Iata cele 5 alimente pentru potenta, care te vor face tigru in pat:
1. Nuci
Bogate in proteine, fibre si grasimi sanatoase, nucile sunt extreme de eficiente impotriva afectiunilor cardiovasculare. Medicii sustin ca cei care mananca nuci de 5 ori pe saptamana isi reduc la jumatate riscul bolilor de inima. Nucile cresc si potenta prin faptul ca imbunatesc circulatia sangvina din tesutul penian, asa ca nu sari la cina peste o delicioasa conopida cu nuci.
2. Miere
Ne-am gandit pana acum la miere doar pentru diverse jocuri, care mai de care mai desucheate. Afla insa ca mierea este excelenta pentru cei care nu vor sa dezamageasca in pat. Contine vitamina B, care poate creste nivelul de testosterone in sange si cu el apetitul sexual atat al domnilor cat si al doamnelor.
3. Stridii
Afrodisiac minune, stridiile fac din orice seara un success garantat. Gustul delicat ascunde o sursa puternica de zinc – exact nutrientul care joaca rolul principal in cresterea apetitului sexual si in stimularea productie de lichid seminal.
4. Spanac si alte legume verzi
De ce e spanacul un aliment pentru potenta? Contine mult magneziu, mineral care ajuta la dilatarea vaselor de sange. Odata ce acestea sunt dilatate, circulatia sangvina catre penis creste si starea de excitatie va fi mai intensa. Alte legume verzi cu frunze precum broccoli, varza si salata verde contin acid folic, o substanta care previne coagularea sangelui in artere, respectiv eventuale probleme erectile.
5. Telina
Am decis sa incheiem lista cu telina pentru ca prea era pe buzele voastre din momentul in care ati citit titlul articolului. Cunoscuta drept "viagra naturala", telina stimuleaza glandele sexuale, apetitul sexual si potenta. Consumul de telina cruda, de suc sau de preparate cu telina are un efect tonic general asupra organismului care reda o "a doua tinerete", spun specialistii.
Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
7 Comentarii
Si ce e nou aici ? Mai fratilor,oamenii de la tara stiu asta de sute de ani, poate de mii.Ce doctori, ce oameni de stiinta... Ignoranta oamenilor asa zisi moderni au pierdut multe informatii sau ignora o anumita categorie de oameni care inca traiesc natural. Si vin acum cu mari descoperiri
Hello, intradevar si eu folosesc tratamente naturiste care nu dau efecte adverse, problema este ca fiecare functioneaza cam 2-4 saptamani, apoi nu mai simt efectul acestora, citind pe net am aflat ca periodic este bine sa le schimbi si revi la acelas supliment dupa 6-12 luni, astfel am ajuns sa fiu multumit de aceste suplimente, am uitat sa mentionez ca stresul este unul din factorii care ne aduc in aceste situatii, pentru a verifica asta (eu iau regulat) luati ceai de valeriana varsat pe care il puteti rasni cu masina de cafea pt a-l face pulbere si folositi cate jumatate de lingurita dimineata si seara(ajuta si la dormit) , apoi puteti folosi pe rand suplimente care sigur va vor multumi cum ar fi: Arginina pulbere(are gust nasol), maca pulbere, Epimedium, Muira Puama, Yohimbine HCL (atentie poate da nervozitate, incepeti cu cate o capsula), mucuna prurensis, tribulus, carnitina, etc Iar pentru cei care vor sa cumpere mai ieftin (eu nu mai cumpar de mult din tara datorita faptului ca nu mai am incredere iar preturile la noi sunt foarte mari) va recomand situl www.iherb.com, La prima comanda beneficiati de o reducere de pana la 10USD daca folositi codul promo WUR633, de asemenea transportul este doar 4USD adica doar 14 lei fata de un Fan Curier sau altele de la noi. Tot aici gasiti si vitamine minerale sau ce altceva va mai intereseaza naturist. Sper sa va ajute aceste informatii la fel cum mi-au ajutat si mie!
Am achizitionat Tianli tablete 700mg de pe internet de la casaplantelor, se ia una la 72 de ore si credeti-ma, faci ravagii in pat. Sper ca am fost de ajutor
Vigrax ati incercat? Am vazut pareri faine despre el pe forumuri!
Sunt mai multe produse interesante pentru potenta. Cel mai recomandat e sa se ia un produs ce a fost prescris de medic.
La cate zeci de produse sunt in comert pentru asa ceva nici nu stii din ce sa alegi. Eu iau pornpropills si pana acum sunt multumit, dar se poate si mai bine asa ca o sa incerc si altceva mai puternic.
Telina e un mit. Nu ajuta la potenta, ba din contra. Lipseste 2 legume esentiale pentru potenta, ghibirul si hreanul, e dovedit stiintific.