Daca tot te-ai trezit e cazul sa iti pui corpul in miscare. Alege un colt luminos al camerei si incearca cele 7 exercitii matinale din video. Te vei simti revigorata si gata sa incepi o noua zi.
Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!
Nu uita, chiar si un minut de fitness matinal conteaza.
Fitness
Sa faci sport in fiecare dimineata este sanatate curata. Printre cele mai renumite sesiuni de antrenamente care promoveaza sportul in aceasta perioada a zilei se numara "antrenamentul - 8...
mai mult
Fitness
Am trecut toti prin zile ca asta. Zilele in care ai carat cu tine echipamentul de sala si totusi nu te poate convinge nimeni si nimic ca, in loc sa te duci la antrenament, sa nu faci mai bine...
mai mult
Fitness
Rotunjimile din jurul taliei devin frustrante? E timpul sa faci niste exercitii usoare care te scapa de colacei. E testat si recomandat de sute de persoane. Sa fim serioase acum, e timpul sa...
mai mult
Experiente
Oricat ar suna a cliseu, pielea ta reflecta regimul alimentar. Nu exista nici un dubiu ca vizita la un spa sau grija ridicata pentru bunastarea pielii tale o poate face extrem de frumoasa si ferma....
mai mult
Dietetik raspundeRedactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
Andra Chirnogeanu![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)