Te gandesti ca nu e mare filosofie sa faci dus, deci ce ai putea gresi? Exista totusi cateva greseli pe care probabil le faci si care chiar iti pun sanatatea in pericol.
1. Nu-ti inlocuiesti sau dezinfectezi buretele
Stiai ca trebuie sa-ti inlocuiesti buretele o data pe luna? Acesta este plin de bacterii si in loc sa te curete, iti face mai rau. Daca ti se pare ca arunci banii pe fereastra, fierbe pur si simplu buretele si ai scapat de problema.
2. Iti exfoliezi pielea zilnic
Faci asta din dorinta de a fi foarte curata si de a scapa de pielea moarta, intelegem. Numai ca atunci cand te dai cu scurb in fiecare zi iti obligi pielea sa devina si mai uleioasa si, din contra, sa atraga bacteriile mult mai usor. Apeleaza la exfoliere o data pe saptamana, de preferabil noaptea.
3. Iti speli parul fara sa-l descurci mai intai
Ca sa eviti deteriorarea parului, piaptana-l inainte sa faci baie pe cap. Daca parul tau se incurca deja, foloseste pieptanul abia dupa ce iti aplici balsam.
4. Te speli pe dinti in timp ce faci dus
Problema nu este ca faci mai multe lucruri in acelasi timp, ci ca probabil le faci in graba, deci spalatul pe dinti nu dureaza doua minute, asa cum ar trebui.
5. Te razi pe picioare imediat ce intri in dus
Folosesti lama pentru ca te grabesti, dar daca tot n-ai timp, mai bine amani pentru alta data. Daca vrei sa ai pielea foarte fina, trebuie sa stai 15 minute sub dus, timp in care apa calda va inmuia firele de par.
6. Iti speli parul in fiecare zi
Cu cat iti vei spala parul mai des, cu atat mai mult sebum va produce. Cel mai bine este sa-ti speli parul o data la doua sau chiar la trei zile.
7. Faci bai fierbinti
Atunci cand e frig afara ti se pare cea mai buna idee sa faci o baie fierbinte, insa aceasta poate afecta pielea, facand-o uscata si care provoaca mancarime.
Citeste si Zilnic faci aceleasi 9 greseli in baie.
Calculator
Planifica-ti meniulIntreaba specialistul
prev
next
Adreseaza o intrebare
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
2 Comentarii
Locuri de munca: Avem nevoie de operatori online care sa lucreze 3 ore pe zi si sa castige 300 dolari lunar! Pentru a afla detalii, trimiteti textul "Info" la adresa de email:munteanuirinel@yahoo.com
Punctul 6 GRESIT! Recent am citit un articol si enuntul de la punctul 6 era catalogat ca MIT!