-
Alimentul saptamanii
Nautul
PROPRIETATILE DE BAZA Nautul este inca un aliment minune din lunga lista a alimentelor intens recomandate pentru un stil de viata armonios, echilibrat si sanatos. Sa luam exemplu unei cani pline de boabe de naut, echivalentul a 150 de...
-
Restaurante
Restaurant Ibrail
Il gasesti din prima. Si-a deschis terasa pe coltul pe care il face Mantuleasa cu Calea Mosilor. Gazonul des iti imbratiseaza picioarele de cum ai trecut de portile mari din lemn. Mesele sunt acoperite cu palarii mari in forma de...
-
Retete de post
Hummus cu avocado
Sunt pe aici, prin colectia noastra de retete cateva variante exceptionale de hummus. Completam seria cu acest hummus cu avocado. Nu l-am ales intamplator, ci pentru ca se preteaza a fi asezat pe masa de Paste, alaturi de legume...
-
Secrete
Gustari sanatoase de luat la birou
In fiecare dimineata ma asez pe scaun la ora 7 si nu ma mai ridic de la birou decat multe ore mai tarziu. Stress-ul si dead-line-urile nu imi dau timp pentru pranz, asa ca imi amagesc foamea cu tot felul de snack-uri. Dupa o luna,...
-
Alimentatie
19 idei de sandwich-uri pentru dimineata
Eu ma plictisesc foarte repede de aceeasi mancare, asa ca trebuie sa fiu inventiva mai mereu. Daca si tu esti in permanenta in cautare de inspiratie, am facut o lista cu cateva idei de sandwich-uri delicioase pentru dimineata (si nu...
-
Diete celebre
Principalele reguli bune ale dietei South Beach
Sa tii o dieta nu este deloc usor, mai ales daca ea te indeamna sa renunti la o grupa intreaga de alimente. Asa ca foarte putina lume le poate urma cu adevarat. Insa chiar daca nu poti sa fii asa de stricta, tot obtii niste rezultate...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
