• Cum inchei partida perfecta de inot Experiente

    Cum inchei partida perfecta de inot

    Stii cum e in apa, nu prea simti oboseala. Asa ajungi sa faci 32 de lungi de bazin, in timp ce altii inca nu fac 8 snur. Toti am fost acolo. Ai nevoie de rezistenta si rezistenta vine prin mersul des la bazin. Ti-am spus in urma cu ceva...

  • Inotul si schiul-asii din maneca Lyndei Carter Diete celebre

    Inotul si schiul-asii din maneca Lyndei Carter

    20-01-2010 Madalina Stama

     Caci orice inseamna hamburgeri, cartofi prajiti, iar fast-food-ul nu face casa buna cu silueta. Totusi, cum se mentine in forma “femeia fantastica”? Isi calculeaza oare caloriile din meniu, mananca frunze de salata cu...

  • 5 beneficii ale inotului Fitness

    5 beneficii ale inotului

    25-03-2013 Jeanette

    In cazul in care pana acum nu ai observat, inotatorii au cea mai atragatoare conformatie. Afla 5 lucruri bune la acest tip de exercitiu fizic. De-a lungul anilor, s-au desfasurat diferite studii ce au ajuns la concluzia ca inotul este...

  • Unde inotam in Bucuresti News

    Unde inotam in Bucuresti

    In caz ca vrei sa mergi cu copilul sau singur la piscina trebuie sa decizi unde vrei sa inoti, In capitala exista numeroase cluburi de inot si bazine. Gandul a facut o lista si o prezinta pe site. O punga de chipsuri pe zi echivaleaza...

  • Inot, deci slabesc Fitness

    Inot, deci slabesc

    Am reinceput sa merg la bazin. De trei ori pe saptamana, fug in pauza de pranz si ma scufund timp de jumatate de ora in apa. Fac cate ture pot cu un singur scop : inot, deci slabesc. Pana acum am ajuns la 10 ture complete de bazin, pe...

  • Top 4 motive ca sa inoti Fitness

    Top 4 motive ca sa inoti

    A venit, a venit toamna, acopera-mi costumul de baie cu ceva....Chiar daca temperatura incepe sa scada, nu inseamna ca trebuie sa te lasi de inot. Dimpotriva, am facut un top 4 motive ca sa inoti si le detaliez imediat. Inotul aduce...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole