-
Alimentul saptamanii
Lintea
Tu mananci linte? Daca da, meriti felicitarile noastre, daca nu, iata cateva argumente care ar trebui sa te convinga sa o incerci. Lintea este una dintre cele mai accesibile si sanatoase surse de proteine de...
-
Alimentul saptamanii
Lintea
Cele mai indicate tipuri de linte in alimentatie sunt cele de culoare verde sau cele maronii, fiindca isi pastreaza cel mai bine forma si proprietatile in urma fierberii, restul devenind cremoase. PROPRIETATILE DE BAZA Lintea...
-
Secrete
Lintea, ideala in curele de slabire
Desi in bucataria romaneasca nu este la fel de populara ca fasolea, lintea a inceput sa fie preparata din ce in ce mai des si asta datorita beneficiilor pe care le aduce sanatatii. Fie ca e verde, rosie, galbena sau maro, lintea este...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa de slabit, si nu e cu varza!
Ce spui despre o supa apetisanta care cu foarte, foarte putine calorii? Pentru patru portii aveti nevoie de: 175 grame linte, o lingura de ulei, doi morcovi (tocati marunt), doua cepe (tocate marunt), trei fire telina (tocate...
-
Diete speciale
A fi sau a nu fi vegetarian
A fi vegetarian este un stil de viata, care trebuie sa plece din convingere. Bate la usa postul Sfintei Marii, un post usor, de vara si o perioada ideala pentru a incerca beneficiile unei diete vegetariene. Efectele alimentatiei...
-
Alimentatie
20 de alimente pentru cura de slabire
Stiu! Nu este prima lista de acest gen. Poate ca unele dintre alimentele enumerate se repeta, dar aceasta este o super lista cu 20 de alimente pentru cura de slabire. Toate aceste 20 de alimente pentru cura de slabire fac parte din...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
