-
Retete de dulciuri si deserturi
Sufleu de mere cu migdale
Iata o idee de desert bun in curele de slabire, pentru diabetici si pentru cei care iubesc merele autohtone, dar si o picatura de exotic. Acesta este sufleul de mere cu migdale :-) Ingrediente sufleu de mere cu migdale: - 3 mere...
-
Retete pentru micul dejun
Briose cu caise si migdale
Ingrediente: - 100 gr dulceata de caise - jumatate de lingurita de esenta de migdale - 200 gr faina alba - 200 gr faina integrala - o lingura si jumatate de praf pentru copt - jumatate de lingura de bicarbonat de sodiu -...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Fursecuri cu migdale
Putine grasimi, o cantitate mica de carbohidrati si un gust grozav! Ingrediente: - 500 gr de migdale - 200 gr zahar, sau inlocuitor - o lingurita de esenta de vanilie sau de migdale...
-
Retete cu pui si pasare
Degetele de pui cu migdale
Ingrediente: 100 gr de migdale taiate 50 gr de faina alba jumatate de lingura de condiment de paprika jumatate de lingurita de pudra de usturoi jumatate de lingurita de mustar un sfert de lingurita de sare un varf de cutit de...
-
Retete de sosuri si dressinguri
Sos de migdale
Uneori, dieta este ingrozitor de plictistoare, mai ales daca nu tinem una anume, si ne-am hotarat sa mancam salate, carne slaba la gratar si mai mult sa eliminam din alimentele care ingrasa. Ca sa nu avem zi de zi acelasi meniu...
-
Retete de salate
Rosii cu migdale si pesto
Imaginatia este secretul mancarurilor gustoase. Combinatiile, indrazneala si joaca in bucatarie sunt calea catre bunatati. O dovada: salata de rosii cu migdale si pesto. Simpla, eleganta si foarte gustoasa. Evident si foarte sanatoasa....
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...