Rezultate cautare: nuci
  • Nuci si seminte Sfatul zilei

    Nuci si seminte

    24-03-2009

    Nucile si semintele asigura proteine, grasimi esentiale, vitamina B, E, calciu, magneziu, zinc, selenium si mangan, toate luptand pentru combaterea stresului. Daca va simtiti sub presiune, consumati un pumn de astfel de seminte si de...

    0 mai mult
  • Salata de fructe si nuci Retete de dulciuri si deserturi

    Salata de fructe si nuci

    25-05-2009

     Ingrediente pentru 6 portii: -1 mar mare, rosu, taiat felii, -1 para mare, taiata in felii, -1 portocala mare, curatata, taiata felii, -1/3 de ceasca cu ulei vegetal, -3 lingurite cu otet din vin alb, -1 lingura cu miere,...

    0 mai mult
  • Beneficiile consumului de nuci Secrete

    Beneficiile consumului de nuci

    24-03-2009

    Multe persoane merg ideea cum ca nucile au un continut ridicat de calorii, grasimi si ingrasa. Este adevarat, dar se recomanda consumul cu moderatie, pentru ca beneficiile consumului de nuci depseste valoarea caloriilor pe care...

    0 mai mult
  • Paste cu nuci si ciocolata Retete cu paste

    Paste cu nuci si ciocolata

    14-11-2012 Otilia Ignat

    Un dulce neconventional sau o masa in sine. Pastele cu nuci si ciocolata sunt o mica exagerarea pe care o poti incerca. Daca folosesti ciocolata neagra, ceea ce iti recomand reteta este de post. Daca alegi o cicolata cu lapte, o sa...

    0 mai mult
  • Salata de varza cu fasole si nuci Retete de salate

    Salata de varza cu fasole si nuci

    19-01-2011 Otilia Ignat

    Salata de varza cu fasole si nuci este o salata tipica pentru sezonul rece. Pentru un plus de sanatate, culoare si gust am folosit varza rosie, plina de vitamina A si C si foarte bogata in fibre. Ca sa pregatesti patru portii de salata...

    0 mai mult
  • Conopida cu nuci Retete fara carne

    Conopida cu nuci

    08-04-2011 Otilia Ignat

    Dupa ce vei manca prima data conopida cu nuci, reteta o sa intre in categoria “favorite”. Garantez. Conopida cu nuci este o mancare vegerariana in sine, dar si o rafinata garnitura. Poti lua in calcul aceasta reteta inclusiv...

    1 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole