• Fulgi de ovaz Sfatul zilei

    Fulgi de ovaz

    Ovazul (ca produs derivat - fulgii de ovaz) are un continut de fibre ridicat, care ajuta la curatarea arterelor si lupta pentru combaterea diferitelor afectiuni ale organismului. Dimineata este momentul cel mai indicat pentru un consum...

  • Ovaz Sfatul zilei

    Ovaz

    Ovazul reprezinta o sursa excelenta de proteine, grasimi sanatoase polinesaturate, vitamine B, calciu si magneziu. Fulgii de ovaz consumati dimineata ajuta la prevenirea constipatiei si reduc colesterolul. Deasemenea, sporesc nivelul de...

  • Fulgi de ovaz Sfatul zilei

    Fulgi de ovaz

    Fulgii de ovaz au un continut de fibre foarte ridicat care curata arterele si cresc rezistenta organismului impotriva diferitelor afectiuni. Refa-te dupa  grasimile de Ziua Romaniei cu un bol de fulgi de ovaz cu lapte, sa te simti...

  • Ovaz Sfatul zilei

    Ovaz

    07-04-2009

    Ovazul are un continut ridicat de fibre care curate arterele. Deasemenea, ovazul creste rezisenta impotriva bolilor. Cel mai usor gasiti ovazul in cutiile cu cereale.

  • Ovaz 2 Sfatul zilei

    Ovaz 2

    01-07-2009

    Ovazul este o sursa importanta de proteine, grasimi nesaturate (sanatoase), vitaminele B, calciu si magneziu. Ovazul din cerealele de dimineata reduc nivelul constipatiei si al colesterolului. Deasemenea, veti avea un nivel sporit de...

  • Meniu matinal pe baza de ovaz si chia – pentru 7 zile Retete pentru micul dejun

    Meniu matinal pe baza de ovaz si chia – pentru 7 zile

    19-04-2019

    Daca tot ne apropiem cu pasi rapizi de vara, putem uita pentru moment de clasica omleta grasa cu branza si mezeluri si putem incepe ziua energizati cu ajutorul mic dejunurilor pe baza de fulgi de ovaz si seminte de chia. Daca la prima...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole