-
Retete fara carne
Cuscus cu rodie
Pe langa gust si aroma, spre lauda cuscus-ului cu rodie mai trebuie adus si faptul ca se pragateste usor, in doar 30 de minute, ca se poate manca simpla sau alaturi de un gratar, de pui sau peste, si ca este foarte...
-
Retete de salate
Salata de telina cu rodie
Gasim mereu in supermarket rodii, adeseori cu reducere, as ca nu e rau sa profitam. Rodia este un fruct cu proprietaxi antioxidanta, si, combinata cu telina, nu are ca rezultat doar un gust special, ci si efecte speciale :-). De exemplu,...
-
Diete cu rezultate rapide
Cum sa slabesti folosind dieta cu rodie
Ati auzit deseori ca nutritionistii sa recomande rodia in diete, dar nu ati stiut exact ce este cu acest fruct, desi o vedeti zilnic in supermarketuri. Probabil ati perceput rodia ca pe un fruct rosu ciudat, pe care nu aveati curaj sa-l...
-
Retete de salate
Salata de quinoa cu rodie si seminte
Am o rodie mare! Ce fac cu ea? Salata de quinoa cu rodie si seminte. Cum? Foarte simplu! Ca sa faci salata de quinoa cu rodie si seminte ai nevoie de 150 de grame de quinoa, o cana de supa de legume sau apa, 75 de grame de...
-
Retete cu peste
Somon cu iaurt si rodie
Pentru a rupe rutina, m-am gandit sa incercam o reteta putin mai altfel. Somonul cu iaurt si rodie se pregateste foarte simplu, este delicios, este foarte sanatos si arata minunat. Pentru a face somonul cu iaurt si...
-
Retete de salate
Salata romana cu rodie
Aceasta salata romana cu rodie este salata perfecta, iar meritul revine rodiei, care este fructul perfect, mai ales iarna. Ca sa prepari salata romana cu rodie ai nevoie de: o salata romana, o rodie, 100 de...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
