-
Diete cu putine grasimi
Scapa de grasimea de pe talie
Cartea “Tu si dieta”(You on a diet) este aparuta tot in anul 2006, si se vrea a fi un ghid de mentinere in forma. Dieta este conceputa pentru o perioada de 7 zile, insa meniul se repeta si-n cea de-a doua saptamana. Contine...
-
Fitness
Cum obtii o talie subtire
Orice femeie creste cu informatia ca o talie frumoasa este subtire, iar o talie de viespe ceva de invidiat, care merita obtinut cu orice pret. In timp ce nimeni nu poate contesta estetica taliei subtiri, este bine sa fim realisti in ceea...
-
Fitness
3 exercitii pentru o talie subtire
De obicei, talia subtire este strans legata de ideea de feminitate, in timp ce talia mai putin subtire este privita ca un fel de masculinizare a corpului, lucru care nu ne convine deloc. Intotdeauna le-am invidiat pe cele cu talie de...
-
Experiente
Top 5 cai spre talie supla
E un vis devenit realitate! De cate ori nu ti-ai dorit sa te culci cu un kilogram in plus si sa te trezesti cu doua in minus ? Am gasit niste trucuri care te fac sa devii mai supla peste noapte, asa ca iata ca scriu un top 5 cai spre...
-
Alimentatie
Cum scapi de grasimea de pe talie
Grasimea de pe talie nu numai ca este inestetica si ne creeaza un mare disconfort psihic, insa ea prezinta si riscuri pentru sanatate. Cu cat ai mai multa grasime in zona taliei, cu atat riscurile de a dezvolta boli de inima sau diabet...
-
Diete cu rezultate rapide
Slabeste in zona taliei cu hrean, lamaie si miere
Daca te intereseaza sa slabesti in special in zona abdomenului, atunci dieta cu hrean, lamaie si miere este ceea ce cauti. Aceasta dieta trebuie tinuta 2-3 saptamani, perioada in care hreanul, lamaia si mierea vor trebui consumate...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
