dieta in timpul alaptarii

22.03.2013 Dietetik raspunde

Buna ziua, in urma nasterii am ramas cu kg acumulate, desi au trecut 9 luni de la nastere nu am reusit sa slabesc nici macar un kg. Inca il alaptez pe bebelus, de aceea va rog sa-mi spuneti ce regim sanatos as putea sa tin fara sa-l afecteze pe micut. Multumesc.

Buna ziua, va multumim ca ne-ati scris. dieta in timpul alaptarii si in general dieta de dupa sarcina este intr-adevar dificila, dar foarte importanta pentru a ne reveni in forma dinainte. Pe dietetik.ro gasiti mai multe articole referitoare la pierderea greutatii dupa sarcina. Pentru ca alap[tati, cura dvs. de slabire ar trebui sa fie bazata pe fitness, motiv pentru care va recomandam sa cititi si articolele  Fitnessul si alaptarea si Energie in perioada de alaptare.

Tags:
dieta
fitness
alaptare
cum slabesti dupa sarcina
cura de slabire
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare