Invata ce sa faci cand te ineci cu oasele de la peste

Secrete 05.01.2018 dietetik
Pestele este pe placul multor persoane, dar majoritatea speciilor contin oase mici si marunte, care ne pot impiedica sa ne bucuram de gustul minunat. Este adevarat ca putem alege si specii cu oase mari pe care sa le inlaturam sau pesti care nu contin deloc oase cum este pangasius, dar exista anumite strategii care ne ajuta sa ne bucuram de gustul oricarei specii.
 
Nimic nu este mai neplacut decat sa mananci cu pofta o bucata mica de peste cu mamaliga si usturoi si sa simti ca-ti raman in gat cateva oase. Reactia imediata este sa intri in panica, pentru ca nu stii ce sa faci, dar este total gresit. Secretul este sa ramai calm, sa inspiri si sa expiri adanc pentru ca gatul sa se relaxeze si sa-ti fie mai usor sa inlaturi acele bucati de os.
 
Exista diverse metode ca sa scapi de aceasta neplacere, iar sfatul nostru este sa le incerci pe toate pana va functiona pentru tine una. Cazurile difera de la o persoana la alta, asa ca este de inteles. In cazul in care situatia este grava trebuie sa mergi imediat la urgente ca sa eviti complicatiile, dar cei mai multi dintre noi nu sunt dispusi sa mearga pentru probleme aparent simple. Iata ce poti incerca sa faci acasa:
 
1.In primul rand, pastreaza-ti calmul ca sa nu faci mai mult rau decat bine. Nu te ajuta cu nimic daca intri in panica, pentru ca vei creste disconfortul creat de oase.
 
2.Incearca sa bei rapid un pahar cu apa calda cu bicarbonat de sodiu sau sare grunjoasa ca sa ajuti osul sa se miste din locul intepenit.
 
3.Daca iti intra oase mici in gingie sau masele, le poti scoate folosind ata dentara sau o periuta de dinti cu peri lungi.
 
4.Consuma 2-3 linguri de mamaliga moale si calduta ca sa faci oasele sa se lipeasca de mamaliga si sa ajunga in stomac. As putea spune ca este cea mai eficienta solutie pentru ca nu-ti va mai ramane nici un rest de os in gat si vei sti sigur ca nu se intepenesc pana sa ajunga in stomac.
 
5.Incearca sa tusesti si roaga pe cineva sa te bata in spatele plamanilor ca sa te ajute sa tusesti puternic. In acest mod vei ajuta la sarirea osului din locul intepenit.
 
6.Inghite 2-3 linguri de ulei de masline incalzit putin. Stiu ca in acel moment nu te gandesti si nici nu ai rabdare sa incalzesti niste ulei, dar poti turna cateva picaturi intr-o lingura mare, iar cu ajutorul unei lumanari sau a unei brichete incalzeste fundul lingurii. Atunci cand inghiti ulei caldut vei face ca osul sa alunece din zona in care s-a intepenit si-l vei putea inghite cu totul fara probleme.
 
7.Consuma 2-3 linguri de salata proaspata cu cruditati si verdeturi pentru ca vor face ca osul sa se agate de ele si sa fie inghit.
 
8.Daca ai la indemana miez de paine pufos inghite cat poti de mult pentru ca vei scapa imediat de problema.
 
9.Ia cateva guri de lapte, iaurt sau lapte acru pentru ca ajuta mereu la curatarea cavitatii bucale de oase si alte resturi alimentare.
 
10.Consuma jumatate de cana de ceai fierbinte, care va ajuta la inmuierea oaselor de peste.
 
 

Cum poti gati pestele ca sa te asiguri ca nu te incurca oasele?

 

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

 

Cel mai simplu mod de a gati  pestele este la tigaie de teflon sau grill, pentru ca prin prajire, oasele se intaresc si devin casante. In acest mod le vei putea inlatura usor dinainte de a consuma din peste. Un alt plus este imbracarea pestelui in faina ca sa facilitezi si mai tare prajirea.
 
 
Alege specii cu oase mari sau care nu contin deloc, iar daca tii neaparat sa consumi o anumita specie, alege exemplarele mai mari, pentru ca in acest mod te asiguri ca poti elimina usor oasele mari.
Evita sa fierbi pestele pentru ca oasele se vor inmuia, iar cand il vei consuma vei facilita lipirea oaselor in gat sau gingii si nu cred ca-ti doresti asta. 
 

Citeste si  Este pestele un risc pentru sanatate?

Tags:
peste
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare