Afla cum te ajuta catina sa previi bolile iarna

Afectiuni 19.09.2017
Stiai ca daca incepi o cura cu catina inca din septembrie nu vei avea probleme cu sanatatea pe timpul iernii? Mai mult decat atat, la cate minerale, vitamine si oligoelemente contine catina, poti apela la ea oricand ca sa-ti intaresti sanatatea. Nu conteaza sub ce forma consumi catina, dar se recomanda siropul de catina pentru il poti folosi pe o perioada indelungata fara sa se strice. Afla mai  jos cum faci un aliat de nadejde din catina!
 
De ce este catina atat de importanta? 

Nu multi cunosc proprietatile importante ale catinei. Mai degraba batranii nostri le stiu cel mai bine. Daca vei ajunge sa incerci o data catina in mod cert va deveni unul dintre obiceiurile tale periodice si nu e de mirare acest lucru daca este sa ne gandim ce contine.

 

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Se pare ca in catina poti gasi aproape toate vitaminele, mineralele si oligoelementele necesare pentru buna functionare a organismului, dar si pentru intarirea sistemului imunitar.  Desi exista multe alimente bogate in substante nutritive, cu siguranta nu sunt de a ajuns pentru a egala calitatile catinei, care este un boost de energie. Nu-mi vine sa cred ca sunt atatea proprietati intr-un fruct atat de minuscul. Ajungi sa te intrebi unde incap atatea elemente. Nici la gust nu este foarte rea, acesta fiind acru-astringent. O gasim sub diverse forme, anume uleiuri de plaja, ceaiuri, deserturi naturale, salate, dar sub forma de sirop este cel mai usor de consumat si stii sigur ca-ti ajunge cat sa faci o cura de cateva luni.
 

Care sunt afectiunile care pot fi tratate si prevenite cu sirop de catina?
  • Tumori
  • Leucemie
  • Parkinson
  • Ulcer
  • Glaucom
  • Cataracta
  • Anemie
  • Astenie
  • Viroze respiratorii
  • Gripa
  • Diareee
  • Infectii
  • Ciroza hepatica
  • Miopie
  • Boli coronariene
 

Si mai sunt multe alte boli care pot fi tratate si prevenite cu ajutorul catinei. Se pare ca este un medicament universal si nu mai este niciun dubiu ca nu functioneaza. Ar fi fost si culmea sa nu, fiind atat de bogata in nutrienti. Nici nu vei mai avea nevoie de medici, pastile pline de chimicale si alte interventii. Acest fruct care creste pe campurile largi, in mod cert nu trebuie sa va lipseasca din casa.
 
Cum se face siropul de catina?

Nu se face greu, dar trebuie sa respecti anumiti pasi simpli, care vor garanta rezistenta siropului pe timp indelungat. Urmeaza urmatorii pasi:
 
1.Culege 1 kilogram de catina de pe camp sau cumpara de la plafar; trebuie sa fie proaspata
2.Trebuie sa scoti coditele lemnoase atat cat reusesti; poate fi greu, intrucat sunt niste fructe foarte mici
3.Se pun fructele la blenduit cu putina apa si se va obtine un suc gros si putin uleios
4.Se pune la strecurat sucul ca sa fie fara resturi
5.Cata cantitate de suc ai obtinut exact atata cantitate de miere de albine naturala trebuie sa adaugi
6.Aveti nevoie de borcane sau sticle inchise bine ermetic pentru a depozita siropul obtinut si tineti-l la frigider pentru 2-3 saptamani
7.Pulpa ramasa din catina in urma strangerii siropului se pastreaza tot la frigider si se foloseste pe post de scrub, pentru a beneficia oricand de o exfoliere fina
8.In prima saptamana cat sta la frigider se amesteca siropul zilnic ca sa se omogenizeze bine si pentru a evita fermentatia. Dupa prima saptamana se amesteca la cateva zile doar.
 
Ce-i drept, nu veti gasi toamna pe campuri catina, dar vara da. Se culeg mai greu fructele pentru ca se afla intr-o tufa mica sub forma unui arbust, iar cand sunt proaspete se spala bine si se pun la congelat pentru toamna, dar si pentru tot restul anului. Vara puteti congela multe fructe si legume la care nu v-ati fi gandit niciodata, dar secretul este sa tineti cont de pasii de congelare corecta. Nu se aplica pentru fiecare.

Cum se consuma siropul de catina?

In mod normal, o cura cu sirop de catina trebuie sa tina 2-3 luni si sa fie consumat zilnic, altfel nu vei putea beneficia de proprietatile sale pentru sanatate. Siropul se consuma de 3 ori pe zi incepand de dimineata impreuna cu un pahar cu apa. Daca incepeti cura acum in septembrie, ar trebui sa o terminati prin decembrie-ianuarie. Sa stiti ca siropul acesta este ideal si pentru bauturile caldute ale copiilor. Puteti strecura in ele cate o lingura de siropel de catina si veti vedea ce plini de energie vor fi. In plus, se vor bucura si de o imunitate de fier.
 
Daca tot am zis anterior ca este vorba despre o cura de toamna, puteti amplifica eficienta ei daca includeti si uleiul din samburii de dovleac in alimentatie. Nu aveti idee cu ce beneficii vin in plus. Acesta este bun la afectiuni precum parazitii intestinali, colesterolul crescut, pierderea parului, dar si altele. Cura dureaza vreo 3 luni.

In casa mai aveti acum toamna si alte ingrediente la care nu v-ati fi gandit niciodata ca ar fi bune pentru a face sirop de tuse atat pentru adulti cat si pentru copii. Unele ingrediente din casa sunt banale, iar altele nu credeati ca ar avea ce sa caute in tratarea tusei. Acesta se prepara in casa, bineinteles si este potrivit pentru persoanele care nu vor sa cumpere siropuri pline de chimicale. Nu este greu deloc sa-ti prepari propriul sirop de tuse.

Ai mai auzit pana acum de proprietatile binefacatoare ale catinei?
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare