-
Alimentul saptamanii
Doza de sanatate cu uleiul din seminte de dovleac
Multa lume nu stie de multele beneficii pentru sanatate ale uleiului din seminte de dovleac. Acesta are o aroma destul de puternica si reprezinta o sursa bogata de acizi grasi, antioxidanti...
-
Alimentul saptamanii
Ce nu stiai despre frunzele de dafin
Toate gospodinele au frunze de dafin in bucatarie si nu exista mancare in care sa nu le folosim si mai sunt si foarte accesibile ca pret. Daca pana acum credeam ca au doar proprietati aromatice,...
-
Alimentul saptamanii
Cate calorii are porumbul?
Degeaba vine vara daca nu apuci sa mananci macar o data traditionalul porumb. Nu conteaza ca este fiert sau copt caci este gustos si foarte satios. Fiind atat de cald este greu sa stam in bucatarie...
-
Alimentul saptamanii
Cate calorii are pepenele rosu
Pepenele rosu este de departe fructul verii si este consumat peste tot in lume. Este un fruct des intalnit in curele de slabire, chiar daca va vine greu sa credeti. Stiu ca multi care vor sa...
-
Alimentul saptamanii
Cate calorii are un mar?
Va suna cunoscuta expresia ,, un mar pe zi tine doctorul la distanta”? Cred ca ne-am saturat de cate ori ni s-a spus asta si nu intamplator. Marul, desi este un simplu fruct, este tot ce-ti...
-
Alimentul saptamanii
Cate calorii au ciresele?
Vara nu vine cu adevarat decat atunci cand putem gusta primele cirese. Nimic nu este mai frumos decat sa culegi cu mana ta niste cirese mari, carnoase a caror mireasma dulceaga te imbie. In...
-
Alimentul saptamanii
Cate calorii are o shaorma?
Din categoria mancarurilor de tip fast food, care aproape creaza dependenta, se numara si celebra shaorma. Este gustoasa si satioasa, te face mereu sa ti se faca pofta cand auzi de ea sau ii simti...
-
Alimentul saptamanii
Aronia - fructul despre care este obligatoriu sa afli!
Fructele de padure comestibile, dupa cum bine stim, ne ofera tot ce e mai hranitor si sanatos pentru organism. Cele mai cunoscute si consumate sunt, de departe, fructele precum zmeura, murele,...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop alimentatie
-
40 de idei de ornat salatele de sarbatori
Daca iti place sa iti impresionezi musafirii de sarbatori si ai rabdare sa...
-
Consuma alimente cu continut ridicat de fier
Exista multi factori care determina nevoia de fier a fiecarei persoane ca de...
-
De ce e indicat sa consumam fulgi de ovaz
Toate acestea ar trebui sa fie combinate de asa maniera incat sa se obtina un...
-
5 idei pentru o cina usoara si sanatoasa
Indiferent daca tii cura de slabire sau nu, este important sa nu mananci cu...
-
Scortisoara fluidizeaza sangele
S-ar putea sa va suprinda ce urmeaza sa va zic, dar este cat se poate de...
Ultimele articole
-
Apuci sa mananci doar seara? Iata ce poti consuma fara probleme!
Nu mai este un secret pentru nimeni ca cele mai multe persoane nu mananca o...
-
Cum pregatesti mese bine compuse si aspectuale?
Sigur ai apreciat de multe ori modul de prezentare in farfurie din cadrul...
-
De ce acumulam multe kilograme in perioada postului?
Se spune ca perioada postului este pentru slabire si imbunatatirea starii...
-
Programul de exercitii simple pentru 3 luni - arzi calorii, te sculptezi
Oricine poate ajunge la silueta dorita in doar 3 luni si sunt slabe sansele...
