Secretele alimentatiei sanatoase

Alimentul saptamanii

inchide

Secrete
Semintele de Psyllium - afla cum poti slabi cu ele

05-03-2018

Semintele de Psyllium nu sunt atat de cunoscute precum semintele de chia, in sau quinoa, dar cu siguranta au proprietati la fel de bune incat sa ne merite atentia. Unii ar spune ca ar fi chiar mai...

0 mai mult
Secrete
Adevarul nestiut despre produsele de post

01-03-2018

Perioada postului este perfecta atat pentru curatarea organismului cat si pentru slabire, asa ca renuntarea la carne, fast food si alte produse de origine animala poate fi o decizie inteleapta. Din...

0 mai mult

Secrete
Inlocuieste sarea si piperul. Despre ce planta crezi ca este vorba?

26-02-2018

Cand vine vorba despre condimente, exista multe voci care nu le recomanda in procesul de slabire sau din cauza anumitor boli. De regula, se crede ca nu sunt indicate condimentele iuti precum...

0 mai mult
Secrete
Stii care este cel mai scump condiment din lume?

23-02-2018

Despre condimente ne tot place sa ne documentam, pentru ca dau viata oricarei mancaruri. Partea buna este ca putem combina diverse condimente fara a strica mancarea. Rezultatul final va fi colorat...

0 mai mult
Secrete
Stiai ca exista apa neagra cu beneficii? Afla mai multe!

22-02-2018

Pentru cei mai multi din Romania, apa neagra ar parea o gluma cat se poate de proasta si ce-i drept, pare greu de crezut ca exista asa ceva. Deseori, apa neagra este asociata cu apa murdara si...

0 mai mult
Secrete
Afla de ce sunt recomandate pastele de orez

21-02-2018

Pastele nu sunt recomandate daca esti la dieta si nici daca vrei sa-ti mentii silueta cat mai mult timp cu putinta, insa putini pot rezista tentatiei. Nu intamplator m-am hotarat sa vorbesc astazi...

0 mai mult
Secrete
Ce pret crezi ca are cea mai scumpa pizza din lume si ce contine?

20-02-2018

Pizza este ceva obisnuit in zilele noastre. Este accesibila, gustoasa si foarte satioasa si este perfecta pentru zilele cand nu ai chef sa gatesti sau nu ai timp din cauza serviciului. Nu cred ca...

0 mai mult
Secrete
Cum poti consuma painea in moduri cat mai diverse?

15-02-2018

Nu exista masa la care sa lipseasca painea chiar daca nu se recomanda in cantitati mari atunci cand vrei sa slabesti sau sa-ti mentii silueta. Pentru cei care nu stiu, nu toate tipurile de paine...

0 mai mult

Intreaba specialistul

Dietetik raspunde

Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare

Calculator

Planifica-ti meniul

Top alimentatie

40 de idei de ornat salatele de sarbatori

Daca iti place sa iti impresionezi musafirii de sarbatori si ai rabdare sa...
Consuma alimente cu continut ridicat de fier

Exista multi factori care determina nevoia de fier a fiecarei persoane ca de...
De ce e indicat sa consumam fulgi de ovaz

Toate acestea ar trebui sa fie combinate de asa maniera incat sa se obtina un...
5 idei pentru o cina usoara si sanatoasa

Indiferent daca tii cura de slabire sau nu, este important sa nu mananci cu...
Scortisoara fluidizeaza sangele

S-ar putea sa va suprinda ce urmeaza sa va zic, dar este cat se poate de...