Arde grasimile in 45 de minute

News 05.09.2011 Andreea Pietrosel

Ai nevoie de trei sferturi de ora de exercitii ca sa arzi calorii intreaga zi. Un studiu recent citat de Gandul arata ca organismul persoanelor care fac sport tinde sa arda calorii si dupa terminarea programului.
De exemplu, corpul unui barbat care a lucrat la o bicicleta statica continua sa arda 190 de calorii pe parcursul a 14 ore de la terminarea antrenamentului.

Nu va simtiti prost ca, desi intorsi din vacanta, n-aveti chef de munca. Romania Libera scrie ca la o saptamana de la intoarcerea din concediu, 76% din oameni estimeaza ca nivelul stresului revine la cel de dinainte de vacanta. Cum iti recapeti cheful de munca, afli aici.

Tags:
arde grasimi in 45 de minute
calorii
dieta
fitness
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare