Bauturi de vara bune pentru piele

Vara hidratarea este esentiala. Evident apa este prima alegere. Dar, pe langa apa exista si alte trei bauturi de vara bune pentru piele. Acestea sunt foarte eficiente si iti tin pielea tanara si sanatoasa.

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Soarele este o bucurie, vara, dar este, in acelasi timp si cel mai mare inamic al pielii, pentru ca radiatiile UV au ca efect imbatranirea celulelor cutanate. Daca ai grija ce mananci si, mai ales, ce bei, efectele daunatoare ale soarelui vor fi diminuate sau chiar anulate.

Ceaiul verde este una din cele mai bune bauturi pentru piele. Ceaiul verde este bautura perfecta. Femeile care au baut patru cesti de ceai verde, in fiecare zi, vreme de 12 saptamani, au redus riscul ca pielea lor sa sufere din cazua razelor soarelui cu 25 de procente, in plus elasticitatea pielii a crescut astfel ca pielea lor a aratat mai tanara. Este o certitudine faptul ca ceaiul verde este un protector natural pentru piele.

Afla care sunt cele mai sanatoase opt bauturi din lume

Cafeaua nu este doar o sursa de energie, ci si o cale naturala care previne aparitia cancerului de piele. Persoanele care beau trei cesti de cafea pe zi prezinta un risc de a face cancer de piele cu 20 la suta mai mic. Cafeaua, prin anumiti antioxidanti specifici pe care ii contine, are capacitatea de a proteja celulele epidermei.

Vinul alb pare sa fie cea mai buna alegere pentru perioada verii, dar cu toate acestea, cercetarile au dovedit ca vinul rosu asigura o excelenta protectie pielii prin antioxidanti specifici care se gasesc in strugurii rosii si care ajuta la prevenirea reactiilor oxidative de la nivelul pielii si implicit previn procesul de imbatranire. Reactii oxidative, generate de expunerea la soare, pot afecta si distruge celulele, ceea ce duce la arsuri solare, ridurile si cancer de piele. Baut cu masura, un pahar pe zi, vinul rosu este un medicament pentru piele, scrie yahoo shine.

Daca in cazul ceaiului verde si a cafelei cantitatile sunt indestulatoare, in cazul vinului, cantitatile trebuie bine dramuite. Ce fel de vin rosu bei tu?