Nu mai este un secret ca multe persoane sar peste micul dejun, dar sunt altele care consuma...
Dupa Ice Bucket Challenge, un alt trend a luat cu asalt internetul: Belly Button Challenge. Provocarea presupune sa-ti atingi buricul ducand mana prin spatele corpului, iar ideea este sa arati cat de slab si de sanatos esti, numai ca expertii au alta parere.
Provocarea Belly Button Challenge a luat nastere pe reteaua sociala din China Weibo dar a cuprins imediat lumea intreaga. Hashtag-ul #bellybuttonchallenge a umplut Facebookul, Twitterul, Pinterestul, Instagramul si alte retele de socializare cu poze in care fete si baieti isi ating (sau doar incearca sa isi atinga) buricul cu mana trecuta prin spatele corpului.
Trendul ar avea la baza un studiu stiintific din SUA care ar sugera ca cei care isi ating ombilicul sunt sanatosi, iar cei care nu reusesc, trebuie sa slabeasca. Mentionam ca studiul citat nu este de gasit nicaieri.
Nutritionistii si specialistii in slabit s-au revoltat impotriva acestei provocari, caci testul poate cauza probleme fizice, dar mai ales psihice.
"S-ar putea sa ai talia mica si sa arati sanatos, dar testele de sange s-ar putea sa indice ca esti la fel de nesanatos ca o persoana care cantareste 180 de kilograme!", avertizeaza Charlie Seltzer, un specialist in slabit din Philadelphia.
"Provocari de genul acesta pe social media pot genera comparatii si nesiguranta emotionala, in special in cazul celor care se confrunta cu dificultati in alimentatie. Noi incurajam provocarile care cresc stima de sine, nu critica de sine", a declarat Claire Mysko, directorul Asociatiei Nationale ale Tulburarilor Alimentare din SUA.
Acestia atentioneaza ca deja au aparut incidente cauzate de aceasta provocare. Ca sa reusesti sa-ti atingi buricul cu mana, trebuie sa fii pur si simplu flexibil, dar unii tineri s-au straduit atat de tare sa faca asta incat si-au scos mana din umar.
Nota: Ai voie sa incerci aceasta provocare (daca nu cumva ai facut-o deja) atat timp cat iti juri ca n-o sa te afecteze nici la nivel fizic, nici psihic!
Un lucru este cert si anume ca gurmanzilor nu le plac dietele de slabire, dar trebuie sa recunoastem ca oricine poate avea nevoie la un moment dat sa scape de cateva kilograme in plus. Am gasit...
Un program bun de exercitii se cunoaste dupa rezultate, iar un program ideal trebuie sa contina exercitii simple cu efecte de milioane. Nu vei putea slabi totusi peste noapte si asta pentru ca nici...
Vara asta este necesar sa tii o cura de slabire si curatare cu salate. Nu doar ca vei slabi fara efort, ci vei scapa de toate toxinele acumulate in sezonul rece. Multe persoane reusesc sa slabeasca...
Se spune ca ziua buna incepe de dimineata, dar putem spune la fel si despre slabire. Obiceiurile cu care iti incepi ziua te ajuta sa ai energie tot restul zilei si care este favorabila pierderii...