Beneficiile cuisoarelor pentru sanatate

Cuisoarele sunt condimente cu o aroma foarte intensa, folosite mai ales la prajituri, tarte, checuri, cozonaci, biscuiti, dar si in orezuri si mancaruri exotice. Insa aroma nu este singura lor calitate. Pentru ca au proprietati antibacteriene, tonice, antiseptice, antifungice si analgezice, cuisoarele sunt folosite de sute de ani in medicina ayurvedica. Ele sunt pline de antioxidanti, minerale, in special mangan, acizi grasi omega 3, fibre si vitamine.

Care sunt beneficiile cuisoarelor pentru sanatate?

1. Amelioreaza durerile de dinti

Daca aveti dureri de dinti, tineti cateva cuisoare in gura, langa gingii. Nu numai ca vor ameliora durerea, dar vor preveni infectiile. Cuisoarele contin un ulei foarte sanatos, numit eugenol, care are proprietati antibacteriene, fiind si un important anestezic, folosit in special tratamentele dentare.

2. Reduc inflamatiile

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Uleiul de cuisoare este foarte bun in tratamentul artritei si reumatismului. Faceti masaj cu un asemenea ulei si nu veti mai avea dureri musculare si de articulatii. Ulei esential de cuisoare gasiti in magazinele naturiste.

3. Imbunatatesc digestia

Ceaiul de cuisoare este foarte bun pentru a combate starile de greata si voma, indigestia, balonarea si durerile de stomac. De asemenea, este foarte bun pentru stimularea digestiei si pentru eliminarea viermilor intestinali. Ele sunt eficiente si daca sunt mestecate pur si simplu. Aveti grija sa nu consumati cuisoare in cantitati prea mari, ca sa nu irite stomacul.

4. Intaresc sistemul imunitar

Pentru ca sunt o sursa bogata de mangan, fibre alimentare, vitamina C, acizi grasi omega 3, calciu si magneziu, cuisoarele energizeaza organismul si intaresc sistemul imunitar. 

5. Imbunatatesc performantele sexuale

Despre cuisoare se mai spune ca ii ajuta pe barbati sa ajunga la orgasm mai repede si ca au proprietati afrodisiace. Consumul regulat de ceai de cuisoare ajuta la combaterea impotentei.

6. Trateaza respiratia urat mirositoare

Este suficient sa mestecati 2-3 cuisoare in fiecare zi si veti scapa de respiratia urat mirositoare. Uleiul de cuisoare este folosit frecvent ca ingredient si in apa de gura sau in sprayurile orale.

7. Incetinesc procesul de imbatranire

Studiile au aratat ca toate condimentele bogate in antioxidanti previn formarea unor compomente nocive, asociate cu procesul de imbatranire si pot inhiba lezarea tesuturilor odata cu cresterea nivelului de glicemie din sange.