-
Tea Slabeste mancand mere
Nu imi plac merele. Din principiu. Ma enerveaza la culme Alba ca zapada, nu suport zicala aia cu keeps the doctor away. Tin minte ca imi mai dadea mama la scoala cate-un mar-gustare si ca ma rodea...
-
Tea Slabeste: Compromisuri pentru dieta in momente ocupate
E o perioada grea pentru mine, am doua proiecte personale, doua profesionale si un mini-santier pe cap. Iar perioada asta o sa mai tina un pic, asadar trebuie sa imi asum ca nu sunt super-woman,...
-
Tea Slabeste: Toamna asta imi pun la punct sistemul imunitar
Nu stiu daca exista baza stiintifica pentru chestia asta, insa in ultimii ani, sa zicem cinci, cam de cand sunt angajata si am depasit cu mult limitele de bun simt ale supraponderalitatii, sunt...
-
Tea Slabeste: Relatia mea cu mancarea
Mi-am dat seama zilele astea ca relatia mea cu mancarea (II, aci) s-a schimbat de ultima data de cand am povestit, tocmai datorita negocierilor la nervi (ai mei, of course) din ultimele 8 luni....
-
Tea Slabeste: Orice invat are dezvat
Cele doua saptamani de vacanta au fost dure pentru psihicul meu, chiar daca fizicul s-a relaxat. Pentru ca mi-am dat seama ca cele peste 7 luni de dieta nu-mi sunt suficiente pentru a-mi insusi...
-
Tea Slabeste: Ce mancam cand nu mancam fast food de concediu
M-am intors ieri din concediu si ma conversam cu o prietena despre vacante, delicii si pofte, cand mi-a scapat porumbelul. Am recunoscut cu sinceritate ca uneori mananc cate-o o conserva, e...
-
Tea Slabeste: Vara slabesc mai incet
Am avut initiativa sa incep ceva mai dur perioada asta, insa cum se scurge a doua saptamana si eu nu slabesc deloc (m-am verificat azi de dimineata, nu m-am putut abtine) am luat decizia sa nu-mi...
-
Tea Slabeste: Cum a fost prima saptamana de regim spartan
Saptamana trecuta – prima dintre cele trei killere – nu a mers precum planului. De ce? Mi se face rau fizic de la avocado (never again!) si de la ideea de carne fiarta sau legume la...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop blog
-
Adi Hadean: Minunea vine-n farfurie
Chiar azi am zis cu mana pe inima ca n-am mancat in niciun restaurant mancare...
-
Cate calorii are o banana
Bananele sunt utile in dieta indiferent daca vrei sa slabesti sau sa te...
-
(P) Prigat lanseaza enciclopedia chefului de viata
Prigat le vorbeste consumatorilor despre cheful de viata si ceea ce...
-
De ce ? ?
Daca o faci din motive de viata sanatoasa, discursul tau va fi axat pe...
-
Dieta de bun simt
Am inceput de astazi sa tin o noua cura de slabire, cu speranta ca voi reusi...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...