Bolile femeilor

News 09.08.2013 Andreea Pietrosel

Estrogenul, starile psihice si emotionale intense si durata de viata mai lunga sunt doar cateva dintre posibilele cauze pentru care femeile sunt mai predispuse decat barbatii la boli grave, unele fara tratament. Cancerul la san si tulburarile alimentare sunt afectiuni intalnite, cel mai des, la femei, desi maladiile respective pot aparea si la barbati. Pe langa acestea, femeile sunt mai predispuse decat barbatii la bolile autoimune, dar si la depresie si boli cu transmitere sexuala, scrie Huffington Post.

Piersicile, caisele, afinele, murele, pepenele galben si cel rosu sunt doar cateva dintre deliciile care nu trebuie sa-ti lipseasca din meniul zilnic, pentru ca au vitamine, minerale, antioxidanti si incetinesc procesul de imabatranire. Adevarul scrie ca fructele colorate trebuie consumate dimineata pentru ca vitamina C din ele se absoarbe cel mai bine pe stomacul gol, sau intre mese. Nu uita ca fructele consumate la sfarsitul unei mese incetinesc digestia, fermenteaza si produc balonari.

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Tags:
Bolile femeilor
regim de viata sanatos
estrogen
fructe colorate
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare