Cauzele refluxului gastric si remedii la indemana

Afectiuni 05.01.2018
Refluxul gastric este o problema destul de des intalnita in prezent si asta pentru ca mancam multe alimente nesanatoase si tot timpul pe fuga. Mai sunt si alte cauze la baza pe care urmeaza sa le dezbatem in randurile urmatoare. O sa ramaneti surprinsi sa aflati ca refluxul gastric NU este cauzat de o aciditate prea mare la stomac.
 
Cine se confrunta cu aceasta problema, va sesiza ca nu exista o pozitie anume ca sa o impiedice. Poti avea probleme stand linistit in pat si cu fata in sus sau facand putina miscare. Simptomele sunt destul de suparatoare. Sa nu uitam ca acidul gastric arde orice mucoasa in cale, asa ca nu mai este un secret ca poate da usturime in gat sau la nivelul plamanilor.
 

Care sunt simptomele refluxului gastric?

 

Aceasta problema de sanatate este destul de suparatoare si se poate manifesta in orice moment al zilei. Se poate intampla si intr-un loc public sa iei o masa copioasa si sa fii in compania cuiva, iar simptomele sa nu-ti dea pace si sa te faca sa te simti jenat. Cele mai comune simptome sunt:
 
  • Usturime de la stomac catre gat ( chiar arsuri puternice)
  • Noduri in gat cand inghiti
  • Respiratie urat mirositoare sau halitoza
  • Fermentarea alimentelor in stomac, fapt care ingreuneaza digestia
  • Raguseala, intrucat acidul gastric arde mucoasa gatului
  • Respiratie suieratoare si asta pentru ca acidul poate afecta caile respiratorii
  • Probleme dentare ( gingii sensibile si sangerande, pierderea dintilor, halena, carii dentare)
 
 

De ce apare refluxul gastric?

 

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Spuneam si la inceputul acestui articol ca la baza refluxului gastric nu sta acidul gastric in exces. La baza pot sta anumite infectii, ulcere si chiar o cantitate mult prea mica de acid. De asemenea, conteaza si alimentele consumate care pot fermenta in stomac. 
 
1.Acidul gastric iese din stomac din cauza unei afectiuni la nivelul herniei hietale. Ca sa fie clar pentru toata lumea, alimentele consumate ajung in stomac dupa ce trec de esofag,  Problema refluxul gastric apare atunci cand o parte a esofagului se relaxeaza necorespunzator si face ca acidul din stomac sa ajunga in partea superioara a esofagului.
 
2.Infectii la nivelul stomacului cu Heliobacter pylori care duc la aparitia inflamatiilor la nivelul mucoasei stomacale. Acestea impiedica procesele digestive sa se desfasoare corespunzator si nu mai este decat un pas pana la aparitia celor mai deranjante simptome ale refluxului gastric.
 

Cum putem trata refluxul gastric?

 

 

Cele mai comune tratamente ale refluxului gastric sunt pentru ameliorarea simptomelor de moment, asa ca problema tot nu va fi tratata definitiv. Cele mai comune greseli sunt:
 
1.Utilizarea de inhibitori cu substante periculoase, care dau dependenta organismului, in ciuda faptului ca dau rezultate rapide. Intr-adevar, nu trateaza cauzele, dar cei mai multi apeleaza la ei. Sfatul nostru este sa-i eviti cat poti de mult, pentru ca exista si remedii naturale care te pot ajuta, dar chiar si la renuntare se micsoreaza treptat cantitatea din cauza simptomelor suparatoare, care pot reveni in orice moment.
 
2.Blocantii H2 – nu sunt la fel de periculosi precum inhibitorii cu protoni, dar sunt o cale buna de a te ajuta sa renunti la ei pe termen lung.
 
Trebuie sa tii cont de faptul ca refluxul gastric este mai mult o problema ce tine de stilul de viata, iar rezolvarea problemei vine de la tine. Nici un medicament nu te va ajuta sa combati afectiunea, ci doar sa o ascunzi si sa o tii sub control, devenind dependent. Iata ce remedii naturiste si la indemana poti incerca:
 
  • Evitarea medicamentelor pline de chimicale, care nu trateaza refluxul gastric in mod natural
  • Ajuta organismul sa produca acid gastric, pentru ca putinul de care dispui sa nu ajunga in esofag cauzand arsuri – o solutie in acest sens este consumul de sare, pentru ca este cunoscuta pentru favorizarea aciditatii stomacale, dar sarea de Himalaya este cea mai recomandata pentru ca este sanatoasa si este bogata in diverse minerale si substante nutritive care ar ajuta digestia si ar proteja mucoasa stomacala
  • Suplimente pe baza de betaina/acid clorhidric care ar combate infectiile stomacale cu Heliobacter si ar favoriza productia de acid gastric – acestea se dau la recomandarea unui medic
  • Rezolvarea carentelor de vitamine si minerale din organism, iar asta se poate face tot cu ajutorul supliemntelor. Organismul are nevoie in special de vitamina D, deoarece combate si previne infectiile cu Heliobacter din stomac
  • Abordarea unei diete sanatoase – trebuie sa mentionez ca in special alimentele prelucrate ce contin cantitati mari de zahar rafinat si sare prelucrata distrug bacteriile bune din stomac si favorizeaza aparitia infectiilor, care ar duce la reflux gastric
  • Imbunatateste sistemul digestiv
 
 

 

Tags:
reflux gastric
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare