Ce nu stiai despre frunzele de dafin

Toate gospodinele au frunze de dafin in bucatarie si nu exista mancare in care sa nu le folosim si mai sunt si foarte accesibile ca pret. Daca pana acum credeam ca au doar proprietati aromatice, iata ca pot fi un aliat de nadejde pentru sanatatea oricui, dar nu neaparat daca le pui in mancare. Este un secret pe care o sa vi-l divulg in randurile urmatoare.

Care sunt beneficiile pentru sanatate ale frunzelor de dafin?

  •  Calmeaza sistemul nervos
  •  Activitatea mentala este imbunatatita
  •  Accelereaza procesul de transpiratie, fapt care favorizeaza eliminarea toxinelor din organism
  •  Va scapa de dureri, datorita proprietatilor antiinflamatoare
  •  Trateaza si previne varicele si articulatiile dureroase, o problema des intalnita la persoanele varstince, dar si la persoanele mai tinere care au avut parte de mici accidentari
  •  Va intareste sistemul imunitar
 
Cu ajutorul frunzelor de dafin puteti capata o imunitate de fier, dar nu trebuie sa va lasati doar in baza lor, cand puteti face mai multe lucruri care v-o intaresc. Aici ma refer la abordarea unui stil de viata sanatos, ceea ce presupune somn suficient, alimentatie sanatoasa si putina miscare zilnica. Doar sa nu vrei, sa nu tii cont de aceste mici lucruri. Plus de asta nu ai cum sa te plictisesti cu mancarea naturala. La dispozitie avem o gramada de legume, fructe si seminte din care putem obtine diverse shake-uri pentru cresterea imunitatii de fiecare data cand simtitm nevoia.
 
Durerile articulare si varicele se datoreaza si din cauza statului foarte mult in picioare, iar daca nu putem evita acest lucru prin prisma serviciului, sa stiti ca impreuna cu frunzele de dafin, dar si utilizarea de suplimente naturale pentru mobilitatea articulatiilor o sa va ajute din interior sa tratati sau cel putin sa ameliorati problema. Ca sa fie o lupta completa asupra articulatiilor dureroase si de ce nu si asupra spasmelor musculare, folositi si unguente naturale care sa va amelioreze durerile articulare de moment pana scapati de problema in sine. Nu sunt scumpe aceste produse si va fac viata mult mai usoara. Nu trebuie sa va ingreunati activitatile zilnice din cauza unei mobilitati proaste care poate fi reparata.
 

Cum se folosesc pentru sanatate frunzele de dafin? 

V-am tinut putin pe jar si cu acest aspect, dar sa stiti ca secretul din spatele utilizarii lor este chiar simplu. Si eu am fost surprinsa ca niste ingrediente simple aduc atatea beneficii pentru sanatate.
 
Ai nevoie de: 
- 30 grame de frunze de dafin
- 250 ml ulei de masline
 
*Trebuie sa zdrobiti bine frunzele de dafin, iar peste ele adaugati ulei de masline. Amestecul obtinut se pune intr-o sticla si se lasa asa 14 zile. Nu uitati sa agitati din cand in cand amestecul. Dupa aceasta perioada, strecurati frunzele si veti obtine practic ulei de dafin. Patrati acest amestec intr-un loc racoros ca sa nu-si piarda proprietatile miraculoase.

Cum se foloseste uleiul de dafin in cazul diverselor afectiuni?

  •  Daca aveti febra, consumati 1-2 lingurite de ulei de dafin
  •  Pentru dureri de stomac si intestin, consumati tot 1-2 linguri de ulei de dafin, doar ca incalzit
  •  Prin consumul zilnic a cate o lingura, va puteti creste rezistenta la infectii si va fortificati sistemul imunitar
  •  Folositi ulei de dafin incalzit pe fata daca aveti acnee si puncte negre
  •  Daca suferiti de migrene severe si boli ale urechilor, masati tamplele cu ulei incalzit de dafin
  •  Daca aveti dureri articulare, ungenti portiunile dureroase cu ulei de dafin; il puteti incalzi la nevoie sau dupa preferinta
  • Imbunatateste functiile ficatului, daca faceti cate o cura cu ulei de dafin ( 1-2 lingurite zilnic)
 
Ati vazut ca secretul nu consta in punerea foilor de dafin in mancare, ci trebuie sa amestecati frunzele de dafin cu ulei de masline. Doar asa puteti obtine uleiul miraculos de dafin ca sa va tratati zilnic de diverse afectiuni.
 
Daca tot am intrat in categoria plantelor aromatice, sa stiti ca exista si alte ierburi aromatice pe care le puteti folosi in dieta zilnica. Ajuta si la detoxifiera organismului, va curata ficatul, va accelereaza metabolismul si va ajuta sa slabiti chiar si 4-5 kilograme in doar 2 saptamani. Nu trebuie decat sa le puneti peste orice tip de mancare, iar rezultatelele nu vor intarzia sa apara.
 
A testat cineva uleiul de dafin?
Tags:
dafin
frunze de dafin
beneficii dafin
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
  • Cum faci cea mai buna zacusca Retete de post

    Cum faci cea mai buna zacusca

    28.08.2014

    Anul asta n-am prea avut chef sa fac zacusca, din lipsa de timp si de lene, dar nu m-am putut abtine si intr-un final, m-am luat prin surprindere si am cumparat ingredientele. Daca le-am cumparat...

    mai mult
  • Tocana de legume cu orez Retete fara carne

    Tocana de legume cu orez

    21.01.2013

    Tocanitele de legume sunt delicioase si le putem gati in tot felul de combinatii. Eu am ales astazi tocana de legume cu orez, o reteta cu ciuperci si fasole rosie, pentru a va putea oferi o masa...

    mai mult
  • Cartofi copti cu dafin Retete fara carne

    Cartofi copti cu dafin

    27.08.2012

    Am mancat recent cartofi copti cu dafin. Combinatia este incredibila. I-am mancat simpli cu putin unt. Sunt deliciosi. Si ca sa nu avem vorbe despre cartofi, care sunt plind de carbohidrati, care...

    mai mult
  • Tocanita de pipote Retete cu pui si pasare

    Tocanita de pipote

    28.04.2011

    Tocanita de pipote de pui este o mancare gustoasa si consistenta. Nu este tocmai dietetica, dar nici nu ne ingrasa daca este mancata cu masura si doar cateodata. Carnea din pipote este una din cele...

    mai mult
Lasa un comentariu
 
codul de validare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare