Ce trebuie sa stim despre diskinezia biliara

Specialisti 17.06.2009 dietetik

Bila este necesara emulsionarii grasimilor pentru a putea fi absorbite si digerate, ea se elimina in duoden in timpul mesei. Grasimile din alimente ajunse la nivelul duodenului determina eliberarea in circulatie a unui hormon numit colecistokinina care determina contractia vezicii biliare si astfel eliberarea bilei in duoden. Daca la o masa consumam foarte multe grasimi, atunci vezica biliara se goleste complet cam intr-o ora.

Uneori raspunsul colecistului la colecistokinina este anormal (hipo sau hiper kinetic) si atunci apare diskinezia biliara dand urmatoarele simptome:

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

• Discomfort abdominal

• Dureri abdominale foarte mari

• Gust amar

• Balonari

• Tulburari de tranzit

• Migrene

• Cand apare durere brusca dupa consumul alimentelor ce stimuleaza vezica biliara apare o hipertonie biliara, colecistul depune un efort marit sa elimine bila in duoden. Durerea atroce poate fi insotita de greata, varsaturi bilioase cu accelerarea tranzitului intestinal (diaree).

 

• Cand vezica bilara nu elimina suficienta bila necesara digestiei avem de aface cu o hipotonie biliara sau popular vorbind cu o “fiere lenesa”. Aici durerea nu este asa mare insa sunt mai suparatoare greata, varsaturile bilioase (amare si verzui), balonarea si alternanta diaree-constipatie. Aceasta fiere lenesa apare mai ales la persoanele obeze, sedentare si la cele care stau foarte mult la birou.

 

Chiar daca multi dintre dumneavoastra va regasiti sau nu avand aceste simptome ar fi de preferat sa tineti seama de cateva sfaturi utile deoarece, in cazul acestei afectiuni, dieta joaca un rol decisiv in restabilirea echilibrului digestiv.

 

1. Persoanele care au hipotonie biliara ar trebui sa faca ceva exercitii fizice pentru a stimula motilitatea colecistului pentru a elibera bila.

 

2. Ar trebui scoase din alimentatie carnea tocata, mezelurile de orice natura, (ar fi de preferat consumarea cele facute in casa), afumaturile, carnea prajita si rantasurile, cartofii prajiti, alimentele picante (piperul, mustarul, ardeiul iute, usturoiul) si alimentele conservate de orice natura.

 

3. Alimentele ce stimuleaza contractia vezicii biliare (colecistokinetice), ouale, smantana, frisca, untul pot fi consumate in cantitati foarte mici in functie de toleranta  individuala. Laptele nu este un aliment tolerat de vezica biliara si nici iaurturile grase.

 

4. Dintre legume trebuie evitate rosiile consumate crude sau preparate in sosuri, castravetii si vinetele sunt nocive colecistului, fasolea uscata, varza, ceapa cruda sau prajita.

 

5. Desi nu constientizam oboseala accentuata, noptile pierdute si consumul excesiv de cafea  si alimente de tip fast-food sunt premonitorii pentru aparitia unei afectiuni biliare, de aceea este imperios necesar sa evitam pe cat posibil consumarea lor si surmenarea nostra fizica si psihica pentru ca organismul uman functioneaza ca un tot unitar si orice perturbare in echilibrul sau este daunatoare.

 

6. Alcoolul consumat sub forma de bere sau bautura tare (coniac,wiskey, vin, vodka) afecteaza colecistul si precipita o eventuala afectiune biliara.

 

7. Consumul de nuci, arahide, fistic, ciocolata pun “fierea” la lucru si existenta unei diskinezii biliare este foarte deranjanta pentru pacient.

 

8. Alimentele trebuie consumate si preparate fierte sau fripte, precum si crude. Dintre fructele care sunt benefice amintim portocalele, lamaile, bananele, merele, ciresele, perele, iar cele care pot deranja colecistul sunt: kiwi, smochinele, insa depinde si de preferinta individuala.

 

9. Ceaiurile de galbenele si anghinare, sucurile proaspete si carnea slaba fripta sunt un bun remediu pentru calmarea crizelor biliare, iar dupa masa un repaus de 30 minute in decubit lateral drept ajuta drenarea fierei si digestia buna.

 

In concluzie evitarea exceselor alimentare si a alimentelor daunatoare pentru o perioada scurta de timp poate reface echilibrul digestiv si calmeaza crizele biliare pentru scurt timp. Daca insa nu se tine seama, in linii mari, de alimentele daunatoare vezica biliara va suferi treptat cu alterarea definitiva a functiei sale. Stilul de viata sanatos ne protejeaza din nou de inca o afectiune-diskinezia biliara.
 

Cristina Ion

Medic rezident medicina de familie

 

Puteti lasa intrebari pentru Dr. Cristina Ion legat de problemele de sanatate in formularul de mai jos

Tags:
diskinezia biliara
bila
colecist
inflamatie
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Aboneaza-te la RSS
13 Comentarii
  • adrian
    1. adrian 06.07.2009 22:33

    am 38ani 1,70 98kg as dori o dieta sanatoasa pentru a scapa de cele 30kg in plus am grupa 0,1 multumesc

  • laura
    2. laura 15.07.2009 19:57

    mai adrian mai, articolul de sus era despre diskinezia biliara daca nu ai remarcat:)) Oricum e foarte util articolul, multumim!

  • Irina
    3. Irina 30.04.2010 21:33

    Desi am doar 18 ani, si nu sunt deloc supraponderala, sufar de diskinezie biliara si se pare ca am mostenit problema de la tatal meu. De mult am renuntat la sucurile acidulate, la fast-food, la patiserii.... recunosc ca mai face mama in casa ba o placinta, ba... o prajitura... o clatita... dar f rar.... iar cartofi prajiti dak mancam de 2-3x pe an. Se pare ca greseala pe care o faceam era ca mancam f. multe nuci, migdale... caju.... alune... nu in exces, dar acolo, aproape zilnic cate ceva... in combinatii cu fructe sau cereale. Sa nu mai zic de curmale si smochine care cand aveam ocazia imi mai cumparam... acum nici din acestea nu mai mananc (recunosc, de 1 saptamana), deocarece am vazut k nu-mi fac bine.... am renuntat si la iaurturile cu 2, sau 2,8% grasime... am trecut l cele dietetice.... (de carne de porc sau grasa nu se pune problema... nu mananc de fel).... doctoru meu de familie mi-a dat intr-un sfarsit un tratament... si-anume: triferment - 2cp in timpul mesei... dupa masa spasmocalm iar intre mere epumisan (2cp)....dar ma doare continuu in partea drepta... nu e chiar o durere cat ca o apasare continua in acel loc... si nu stiu de ce.... spre ex, azi am mancat la pranz peste fiert (macrou) cu cartofi natur... si putina sare.... si chiar nu mi-au priit.... nu mananc des cartofi, nu mai mancasem de mult timp de aceea am zis ca imi permit... se pare ca nu.... nush ce sa mai ma fac :( Recunosc ca de vreo 5 zile am zis de dim, pe stomacul gol sa iau o lingura de ulei de masline extravirgin.. oare mi-o fi facut rau? eu cred ca nu... Nu stiu.... poate aveti d-voastra idee cum sa ma ajutati... cu un sfat.. cu o dieta... vre-un regim.... va multumesc, irina

  • bica liliana mariana
    4. bica liliana mariana 02.11.2010 18:51

    diskinezie biliara la o fetita de 3 ani si 4luni am aflat de curant la ecograf ce pot face sa nu mai aibe acele crize noaptea . mentionez ca ziua nu prea are mai nimic este pe tratament ....ce pot sa-i fac pentru a scapa de aceste crize ca pe mine ma sperie tare rau ....[mentionez ca ia debridat si sam simplex nici nu prea iese afara decat la supozitor ce sfat puteti sa-mi dati .....VA MULTUMESC DIN SUFLET ....

  • SIMONA
    5. SIMONA 21.11.2010 22:17

    am 32 dde ani si fac foarte des diskinezie biliara am facut foarte multe ecografii si s-a eliminat existenta pietrei mentionez ca iau foarte des no-spa debridat triferment si cum mananc ceva interzis fac iarasi o criza problemele mele s-au acutizat dupa nastere ce ma sfatuiti sa fac?

  • Marcy
    6. Marcy 13.01.2011 21:01

    Am 18 ani si cateva saptamani am avut toate aceste sintome ale acestei boli....ma simt tot timpul rau am facut anazile si am luat tratament dar de geaba..chiar si acum cand scriu ma simt la fel de rau...nush ce sa mai fac..recunosc k am un regim alimentar precar..dar si ku regimul din timpul tratamentului mi-e la fel.....nu stiu ce sa mai fac sa-mi treaca...dati-mi un sfat..:((

  • mariana valentina
    7. mariana valentina 16.08.2011 12:18

    buna ziua am si eu o intrebare pentru doamna doctor:de cativa ani am simptome precum:gust amar,greata varsaturi ,migrene(doar in partea dreapta)gust amar mai ales dupa ce consum ciocolata si cafea in cantitati mai mari.Pot indica toate eceste simptome o dischinezie biliara?si daca da ce analize ar trebui sa fac ca sa fiu sigura?va multumesc

  • Daniela
    8. Daniela 19.07.2012 10:29

    Buna ziua, de cateva zile am o durere, usturime in partea dreapta a abdomenului in (zona ficatului - bila) am facut ieri o ecografie abdominala si nu mi-a iesit nimic in neregula. mentionez ca acum o luna am avut si reflux gastro esofagian. Am urmat tratamentul cu Omeran si Maalox si mi-am revenit. As dori sa stiu daca aceasta durere pe care o am acum este cauzata de stomac sau trebuie sa imi fac analize de sange pt depistarea problemelor legate de ficat si vezica biliara . Care ar fi aceste analize? D-na Doctor la care am fost mi-a recomandat Redigest si sa continui tratamentul cu Omeran si Maalox 4 saptamani plus ceai Hepatocol. Va multumes si astept raspuns.

  • ion radu
    9. ion radu 20.06.2014 16:33

    Poate da asa stari rele? Eu de la o simpla durere sub coasta in dreapta, am ajuns la stari de greata, ameteli, zbaterea muschilor la picioare, senzatia de sufocare, intr-un cuvant, am observat ca dau in atac de panica de la diskinezia biliara, sau ca fac o cadere de calciu..Exista vreo legatura intre cele doua si diskinezie? Ca pe tot parcursul simptomelor, am avut durerea in dreapta sub coasta si stari foarte rele de voma...Plus ca la mers mai am senzatia ca din stomac pana in stern am ceva care la un momentdat parca zici ca se rupe si apoi am o stare de tahicardie...Am avut aceste simptome dupa un simplu cappucino luat de la un dozator de cafea...Probabil ca trebuie sa evit astfel de chimicale..Multumesc..

  • SANTA CLAUDIA
    10. SANTA CLAUDIA 11.08.2014 12:05

    buna ziua,sunt o femeie de 40 ani,1.68 m si 62 kg.de cca 6 luni am o greutate pe care o resimt in partea dreapta in zona colecistului,putin deranjanta dar permanenta .Am fost pe la medici si totul e ok in afara de 1 polip de 8 mm in fiere .Poate fi din cauza lui?Va rog sa imi spuneti ce pot sa fac eventual in ceea ce priveste regimul alimentar pentru ca deocamdata nu vreau sa imi scot fierea.Multumesc!

  • dacian
    11. dacian 13.09.2014 16:54

    Salut la toti.luati ceai de limba cerbului cu coaja de portocala si beti in loc de apa 2-4 litri la zi timp de 3 luni si repetati de doua ori pe an nu e greu credetima .va dizolva pietrele de la fiara si curata fiara si ficatul.este super eu am facut doctorii au ramas mirati.am facut comanda online eu sunt in suedia si eram disperat aveam analizele cu pietrele in fiara si dupa alea trei luni am repetat analizele era curat totul si plus de aia eram super ok.orce farmacie naturista cred ca are ceaiul.va doresc bine la toti.

  • mariana
    12. mariana 13.02.2015 12:29

    Dacian...o intrebare cum ai facut ceaiul?adica ai luat ceai de limba cerbului ...ai uscat coaja de portocala si le-ai combinat?ASTEPT RASPUNS.MULTUMESC

  • ana pescaru
    13. ana pescaru 13.07.2015 23:24

    Am 62 de ani si de curand.la echogrfie am fost diagnosticata cu:steatoza hepatica.pancreas lipomatos si colecistita cronica lipomatoasa.as dori sa.mi dati o lista de alente interzise.multumesc mult.

Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare